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Der Zen-Garten – Wie Sie ihn anlegen und was er bedeutet

t-online, ch

Aktualisiert am 06.12.2021Lesedauer: 4 Min.
Steinbuddah im Zen-Garten
Zen-Garten: Anstatt den ganzen Garten in dem japanischen Stil zu gestalten, können Sie auch kleine Bereiche entsprechend dekorieren. (Quelle: absolutimages/getty-images-bilder)
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Steine, Kies und Moos – was langweilig klingt, wirkt gekonnt inszeniert edel und beruhigend. So legen Sie einen Zen-Garten an.

Das Wichtigste im Überblick


  • Die Bedeutung des Zen-Gartens
  • Der klassische Zen-Garten
  • Einen Zen-Garten anlegen
  • Der kleine Zen-Garten fĂŒr den Schreibtisch
  • Einen Miniatur-Zen-Garten selber machen
  • Zen-Garten in Klein

Die Bedeutung des Zen-Gartens

Zen ist eine japanische Entwicklung des Buddhismus und bedeutet so viel wie Selbstversenkung und Meditation: das Wahrnehmen des Hier und Jetzt – ohne zu werten. Ziel ist, sich den Augenblick bewusst zu machen und das logische Denken auszuschalten. Dies fördert innere Ruhe und Gelassenheit, was sich positiv auf den gesamten Organismus auswirken kann. Dieses Bewusstsein können auch Sie erleben – in Ihrem Zen-Garten.

Der klassische Zen-Garten


Naturgarten: Darauf sollten Sie achten

WĂ€hrend der klassische englische Garten von Unkraut völlig befreit ist, bietet ein natĂŒrlicher Garten eine besondere Pflanzenvielfalt.
Um möglichst wenig in die Natur eingreifen zu mĂŒssen, sollten Sie eine standortgerechte Bepflanzung vornehmen. Das heißt, dass Pflanzen, die viel Wasser benötigen, auch da eingepflanzt werden sollten, wo sie viel Niederschlag bekommen.
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Der Zen-Garten ist eine Besonderheit der traditionellen japanischen Gartenkunst und stellt die Natur in idealisierter Form dar. Ein demnach harmonisch und Ă€sthetisch gestalteter Garten lĂ€dt zum entspannten Verweilen und Betrachten ein: GroßzĂŒgige Sand- oder KiesflĂ€chen, symbolhafte Steinsetzungen und ausgesuchte Pflanzen wie beispielsweise Moos erzeugen eine Weite und Tiefe, die den Garten optisch vergrĂ¶ĂŸert. Durch die besondere AtmosphĂ€re dient der Zen-Garten als Ort der Ruhe, aber auch als Inspirationsquelle.

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Selbst in einem kleinen Dachgarten lassen sich solche Elemente einbringen und es entsteht eine ansprechende Landschaft in Kleinformat, in der Sie sich nach einem stressreichen Tag ausruhen und sammeln können.

Zen-Garten
Zen-Garten: Die traditionelle, japanische Gartenkunst stellt die Natur in idealisierter Form dar. (Quelle: ClaraNila/getty-images-bilder)

Einen Zen-Garten anlegen

Die traditionelle japanische Gartenkunst können Sie in wenigen Schritten selber gestalten. HierfĂŒr ist eine umfangreiche Planung sehr wichtig. Am besten zeichnen Sie sich vorab einfach Ihre Ideen – idealerweise maßstabsgetreu – auf. Hierdurch können Sie auch erkennen, ob Ihre WĂŒnsche umsetzbar sind. Anhand der Skizze können Sie auch die entsprechenden Kosten sowie den Aufwand der Umgestaltung besser kalkulieren.

In einem Zen-Garten sollten die wichtigsten vier Elemente nicht fehlen. Diese sind

  1. BĂ€ume
  2. Moos
  3. Steine
  4. Wasser, welches durch Sand symbolisiert wird.

Genaues Abmessen und Abstecken

Wenn Sie die Skizze angefertigt und alle benötigten Materialien besorgt haben, können Sie mit der Umgestaltung beginnen. Stecken Sie vorab mit Hilfe von StĂ€ben und FĂ€den die FlĂ€chen fĂŒr BĂ€ume, Kies und Steine entsprechend ab.

RasenflÀche komplett entfernen

Da ein Zen-Garten vorwiegend aus feinem Kies oder Sand besteht, mĂŒssen Sie bei der Umgestaltung den Rasen komplett entfernen. Hierzu zĂ€hlt auch das komplette Wurzelwerk, da sonst der Rasen durch das Kiesbett hindurch wachsen kann. ZusĂ€tzlich können Sie auf das ausgehobene Beet auch ein Gartenvlies oder eine wasserdurchlĂ€ssige Folie legen. Sie verhindert ebenfalls, dass Unkraut, Gras oder andere Pflanzen im Kiesbett wachsen. Ist die Folie verlegt, können Sie den Bereich mit Kies und Sand auffĂŒllen.

Achtung
Achten Sie beim Verteilen des Kieses darauf, dass Sie die Folie nicht beschÀdigen, da hier ansonsten Unkraut und Co. durchwachsen können

BĂ€ume pflanzen und Garten dekorieren

Da ein Zen-Garten besonders durch Minimalismus hervorsticht, sollten Sie Dekoelemente wie BĂ€ume, Moos und Steine nur sparsam einsetzen. Traditionell werden als Pflanzen vorwiegend BonsaibĂ€ume verwendet, die entweder vereinzelt eingepflanzt oder im KĂŒbeltopf entsprechend im Kies platziert werden. Denken Sie daran, nur eine geringe Anzahl an BĂ€umen einzusetzen, da bei dieser Form der Gartengestaltung weniger mehr ist. Damit der Garten grĂŒner wirkt, können Sie auf den Boden um die BonsaibĂ€ume vereinzelt Moos anpflanzen.

Achtung
Pflanzen Sie die BĂ€umchen nicht nebeneinander oder in Gruppen. Kleine WĂ€ldchen oder eine Hecke sind bei Zen-GĂ€rten nicht erwĂŒnscht.

Steine und Dekoelemente platzieren

Als letzten Schritt können Sie große Steine und Dekoelemente wie buddhistische Skulpturen entsprechen in Ihrem Zen-Garten platzieren. Wichtig ist bei der Anordnung, nicht symmetrisch vorzugehen. Vermeiden Sie auch, ausschließlich Elemente mit derselben GrĂ¶ĂŸe oder Form zu verwenden.

Linien mit der Harke ziehen

Wenn Sie fertig mit dem Anlegen Ihres Zen-Gartens sind, können Sie mit dem meditativen Harken beginnen. Der Sand symbolisiert die Weite des Meeres und die Steine symbolisieren die Inseln, Berge oder Klippen. Mit einem Rechen, der den Wind darstellt, kann man kontinuierlich die Wellen des Meeres als Spuren in den Sand zeichnen. Die Linien sollten daher weich und wellenförmig sein.

Wenn Sie geĂŒbt in der LinienfĂŒhrung sind, können Sie nun beginnen, die Muster so zu gestalten, dass weder ein Ende noch ein Anfang zu erkennen ist.

Der kleine Zen-Garten fĂŒr den Schreibtisch

Im Handel angeboten werden Zen-GĂ€rten in Miniaturformat als Meditationshilfe oder zu dekorativen Zwecken. Diese kleinen GĂ€rten bestehen meist aus einem rechteckigen Rahmen, in dem sich Sand und Steine befinden. Mit einer kleinen Harke können Sie auch hier im Sand den Wind oder das Meer symbolisch nachahmen. Durch das Konzentrieren auf diese Übung fĂ€llt es leichter, den gewĂŒnschten meditativen Zustand zu erreichen und neue Kraft fĂŒr den Alltag zu tanken.

Einen Miniatur-Zen-Garten selber machen

Einen Miniatur-Zen-Garten können Sie kaufen oder auch selber machen. HierfĂŒr benötigen Sie

  • einen BehĂ€lter,
  • feinen Quarzsand sowie eine
  • geringe Anzahl an Kieselsteinen und Muscheln und
  • die Zen-Harke.

Die Zen-Harke erhalten Sie im Baumarkt oder Bastelbedarfsladen.

FĂŒllen Sie die Schale oder die flache Kiste bis zu einem Viertel mit dem Sand – dieser wird besonders fein, wenn Sie ihn vorab sieben. Legen Sie anschließend drei bis vier Steine sowie ein bis zwei Muscheln in den Sand – eine ungrade Anzahl ist bei der Gestaltung besonders beliebt. Platzieren Sie diese Elemente nicht an einem Platz, sondern verteilen Sie diese entsprechend im Sand, sodass Sie noch ausreichend Platz haben, um entsprechende Bahnen mit der Harke zu fahren. Bei der Dekoration fĂŒr den Zen-Garten gilt: Weniger ist mehr.

Unser Tipp
Anstatt einer Harke können Sie auch ein StÀbchen oder einen Kugelschreiber zum Gestalten des Sandes nutzen.
Bei den Bahnen gibt es kein richtiges und kein falsches Muster.

Zen-Garten oder japanischer Garten?

Unterschiede zwischen einem Zen-Garten und einem japanischen Garten gibt es viele. Bei einem japanischen Garten steht vor allem die Nachempfindung der Natur im Vordergrund – allerdings in Miniaturform. Zudem ist die Symbolik bei einem Japangarten besonders wichtig. Die MiniaturgĂ€rten stellen ein Landschaftsbild auf kleinstem Raum nach.

Zen-GÀrten sind hingegen eher eine Art TrockengÀrten. Hier steht vor allem die Meditation sowie die Selbstversenkung im Vordergrund. Der Geist soll mithilfe der spÀrlich eingesetzten Elemente herausgefordert werden.

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Zen-Garten in Klein

Wer kein großes GrundstĂŒck hat oder gleich seinen ganzen Garten umgestalten möchte, der kann sich einen Zen-garten auch ins Haus holen. Die Miniatur-Zen-GĂ€rten mĂŒssen Sie dabei nicht nur auf einem Tablett anrichten.

Teilweise reicht auch ein großes Goldfischglas:

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