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So werden Sie Ihre Zornesfalte los

t-online, Ann-Kathrin Landzettel

Aktualisiert am 13.05.2022Lesedauer: 4 Min.
Zornesfalte: Wie auffÀllig die Zornesfalte ist, hÀngt davon ab, wie ausgeprÀgt die Mimik ist.
Zornesfalte: Wie auffÀllig die Zornesfalte ist, hÀngt davon ab, wie ausgeprÀgt die Mimik ist. (Quelle: Jacob Wackerhausen/getty-images-bilder)
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Die Zornesfalte zwischen den Augenbrauen zeigt sich oft schon in jungen Jahren. Wie stark die Falte ausgeprÀgt ist, hÀngt vor allem davon ab, wie stark die Gesichtsmuskulatur beansprucht wird. Ist die Zornesfalte erst mal da, bringt Cremen wenig. Was Sie gegen die Zornesfalte tun können.

Das Wichtigste im Überblick


Woher kommt die Zornesfalte?

Die Zornesfalte, medizinisch Glabellafalte, ist eine Mimikfalte. Sie zeigt sich in Form von mehr oder weniger stark ausgeprĂ€gten Furchen zwischen den Augenbrauen. Wie auffĂ€llig die Zornesfalte ist, hĂ€ngt davon ab, wie ausgeprĂ€gt die Mimik ist. Dabei spielt es nicht nur eine Rolle, wie oft der Blick grimmig, wĂŒtend oder sorgenvoll ist. Auch Konzentration und schlechte Augen graben Zornesfalten mit den Jahren in die Stirn. Sind die Augen angestrengt, ziehen wir die Augenbrauen unbewusst zusammen, um die Augen zu entlasten. Verliert die Haut mit zunehmendem Alter an ElastizitĂ€t, bleibt die Zornesfalte schließlich auch dann bestehen, wenn die Muskeln wieder entspannt sind.

Genetische Faktoren fließen bei der Entwicklung der Zornesfalte ebenfalls mit ein. Ist bei nahen Angehörigen wie den Eltern oder Geschwistern die Falte deutlich sichtbar, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass sich auch auf der eigenen Stirn eine ausgeprĂ€gte Zornesfalte bildet.

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Was hilft gegen Zornesfalten?

"Mit Cremen kommen Sie bei ausgeprĂ€gten Zornesfalten nicht weiter", weiß Dr. Sema Seker, Ärztin fĂŒr Ă€sthetische Medizin. "Mit Cremes können Sie die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und dadurch etwas aufpolstern. Feine Linien werden so möglicherweise etwas unauffĂ€lliger. Falten vorbeugen oder gar weglöschen können Sie mit Cremes nicht. FĂŒr die Behandlung von Zornesfalten ist Botox das Mittel der Wahl. Je frĂŒher Sie mit der Behandlung beginnen, desto besser sind die Ergebnisse."

Was macht Botox?

Botox versetzt die Gesichtsmuskeln im Bereich der Zornesfalte in den Entspannungszustand. Sind die Muskeln entspannt, kann sich auch die Haut glĂ€tten. Heißt aber auch: Man kann die Augenbrauen nicht mehr zusammenziehen. Das muss man wissen, bevor man sich fĂŒr die Botox-Behandlung entscheidet. Ein „Maskeneffekt“ droht Seker zufolge nur dann, wenn zu viel Botox an den falschen Stellen gespritzt wird.

Botox gegen Zornesfalte: Wie riskant ist das?

In der Praxis der Ärztin ist die Behandlung der Zornesfalte eine der am hĂ€ufigsten angefragten Behandlungen. Der Frauenanteil liegt bei 80 Prozent, der MĂ€nneranteil bei 20. "Die Botox-Behandlung ist fĂŒr Patienten ungefĂ€hrlich, wenn sie durch professionelle Hand erfolgt. Zwar können nach der Behandlung kurzfristig Schwellungen und kleine HĂ€matome entstehen, doch diese verschwinden rasch wieder", erklĂ€rt Seker. Außerdem hat die Botox-Therapie den Vorteil, dass der Eingriff umkehrbar ist. Die Mimik wird nicht dauerhaft verĂ€ndert. LĂ€sst die Wirkung des Mittels nach, ist die Mimik wieder wie zuvor.

Zornesfalte? Vorsicht mit HyaluronsÀure

Bei der Anwendung von HyaluronsĂ€ure bei Zornesfalten hingegen ist Vorsicht geboten. Die Ärztin fĂŒr Ă€sthetische Medizin rĂ€t, die Behandlung der Zornesfalte mit Hyaluron nur von entsprechend ausgebildeten Ärzten durchfĂŒhren zu lassen. "Die Stirn ist eine sogenannte ‚High Risk Area‘. Dort verlaufen eine Menge GefĂ€ĂŸe. Wird hier ein GefĂ€ĂŸ verletzt und mit dem gelartigen Material gefĂŒllt, kann das gefĂ€hrlich werden. Unter anderem besteht das Risiko eines Hautinfarktes. Werden GefĂ€ĂŸe in Mitleidenschaft gezogen, welche die Netzhaut des Auges versorgen, droht im schlimmsten Fall Erblindung", warnt Seker.

Und nicht nur das: HyaluronsĂ€ure sei bei der Zornesfalte nur in Kombination mit Botox wirksam, da sie die Haut zwar aufpolstere, nicht aber den Muskel entspanne. Laut der Ärztin sollte HyaluronsĂ€ure, wenn ĂŒberhaupt, nur bei sehr stark ausgeprĂ€gten Zornesfalten als ErgĂ€nzung zur Botox-Therapie Einsatz finden.

Zornesfalte behandeln – wie lange wirkt Botox?

Die Behandlung der Zornesfalte muss zu Beginn meist in einem Abstand von drei Monaten wiederholt werden, um den glÀttenden Effekt zu erhalten. SpÀter reicht meist eine Behandlung im sechsmonatigen Rhythmus aus. "Der Muskel wird mit der Zeit schwÀcher. Daher hÀlt die Wirkung spÀter lÀnger an als zu Beginn der Behandlung", erklÀrt Seker. Die Kosten einer Botox-Behandlung betragen pro Sitzung zwischen 170 und 200 Euro.

Zornesfalten wegspritzen: Tut das weh?

Laut Seker ist das Spritzen ungefĂ€hr mit einem Bienenstich vergleichbar. Wie intensiv der Patient das Spritzen empfindet, hĂ€ngt aber auch vom persönlichen Schmerzempfinden ab. Die Behandlung selbst dauert meist nur wenige Minuten. Dass es dabei manchmal seltsam knirscht, ist normal: „Die KnirschgerĂ€usche entstehen, wenn die Nadel in den Muskel eindringt. Das muss der Patient vorher wissen, damit er nicht erschreckt oder denkt, er werde verletzt“, sagt Seker. Nach der Behandlung dauert es etwa 30 Minuten, bis die Stichstellen nicht mehr sichtbar und die kleinen Schwellungen abgeklungen sind. Treten Rötungen auf, können diese mit Make-up abgedeckt werden.

Zornesfalten vorbeugen – das können Sie tun

Genetische EinflussgrĂ¶ĂŸen sind nicht beeinflussbar. Allerdings kann man versuchen, die Gesichtsmuskulatur so gut es geht zu entspannen. Eine bestehende Fehlsichtigkeit sollte mit einer Brille ausgeglichen werden, damit die Augen nicht ĂŒberanstrengen. Wer lange am Computer sitzt, viel Fernsehen schaut oder liest, sollte die Augen zwischendurch immer wieder Pausen gönnen. Die ElastizitĂ€t der Haut kann mit einer guten Feuchtigkeitspflege unterstĂŒtzt werden. Auch eine gesunde ErnĂ€hrung fördert ein frisches Aussehen der Haut und wirkt kleinen FĂ€ltchen entgegen. Im Sommer ist eine Sonnenbrille ein guter Begleiter, um die Augenpartie zu entlasten. EntspannungsĂŒbungen, Gesichtsgymnastik, sanfte Massagen der Stirnpartie und Meditation können ebenfalls helfen, die Gesichtsmuskeln zu entspannen.

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