Deutsche Herzstiftung

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Tipps zum Abnehmen

Starkes Übergewicht schwächt das Herz

Übergewichtiger Mann misst den Bauchumfang: Hohes Gewicht kann Herz-Kreislauf-Erkrankungen begünstigen

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Wichtiger Hinweis

Beim Blutdruckmessen zu Hause gilt ein anderer Grenzwert

Blutdruckkontrolle, Medikamente, Lebensstil: Menschen mit Hypertonie können ihr gesundheitliches Risiko erheblich senken, wenn sie einige Regeln beachten.

Zurück in den Normbereich

Zehn goldene Regeln für Menschen mit Bluthochdruck

Von Andrea Goesch

Aufzeichnung des Herzschlags: Auch wenn Herzrasen oft unbedenklich ist, sollten Unregelmäßigkeiten des Herzschlages immer vom Arzt abgeklärt werden.

Nicht immer harmlos

Herzstolpern: Wie gefährlich sind die Extraschläge?

Von Andrea Goesch

Den eigenen Herzschlag im Ohr zu hören, kann quälend und beunruhigend sein. Hält das Geräusch längere Zeit an oder kommt immer wieder, sollte ein Arzt aufgesucht werden.

Hörbarer Herzschlag

Pulsgeräusch im Ohr kann ein Warnsignal sein

Von Andrea Goesch

Menschen mit einem Herzfehler können ihren Körper weniger stark belasten als solche mit einem gesunden.

Auf Warnsignale achten

Herzfehler werden oft erst spät erkannt

Von Ann-Kathrin Landzettel

Schulterschmerzen: Auch untypische Symptome können einen Herzinfarkt andeuten.

Alarmsignale erkennen

Herzinfarkt kann sich über mehrere Tage entwickeln

Von Melanie Rannow

Ein Herzklappenfehler äußert sich häufig durch ein enges oder drückendes Gefühl in der Brust.

Rhythmusstörung

Herzklappen-OP: Wann sie nötig ist und wie sie abläuft

Von Ann-Kathrin Landzettel

Schlafender Mann greift sich ans Herz. Ausreichend Schlaf ist wichtig, damit der Körper reagiert. Fehlt diese Erholungszeit oder wird sie gestört, drohen Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Wie Sie vorbeugen können

Schlafmangel kann das Herz schwer schädigen

Von Andrea Goesch

Schwindel und Kopfschmerzen: Diese Symptome kann ein Kaliummangel hervorrufen.

Auslöser für Herzprobleme

Wie Sie einen Kaliummangel erkennen und behandeln

Von Melanie Rannow

Wassereinlagerungen (Ödeme) können ein erstes Warnzeichen für eine Herzschwäche sein.

Risiko akute Herzschwäche

Herzentgleisung: Diese Warnsignale sollten Sie kennen

Von Ann-Kathrin Landzettel

Menschliches Herz: Für eine Herzerkrankung gibt es Vorboten – die oft übersehen werden.

Warnsignale

Herz in Gefahr: Acht Vorboten, die oft übersehen werden

Herzschwäche: Bluthochdruck schadet auf Dauer dem Herzen.

Oft zu spät erkannt

Diese zehn Symptome weisen auf eine Herzschwäche hin

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Wer besonders gefährdet ist

Eine verschleppte Erkältung belastet das Herz

Von Andrea Goesch

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Ernährung und Gesundheit

Bei diesen Krankheiten ist strenges Fasten tabu

Mann mit animiertem Herzanfall

Herzspezialistin im Gespräch

Vorhofflimmern: Die Rhythmusstörung wird häufig nicht erkannt

Von Larissa Koch

Paar beim Fahrradfahren: Menschen mit einer Herzerkrankung sollten in Bewegung bleiben.

Schonen oder belasten

Dürfen Menschen mit Herzproblemen Sport treiben?

Ann-Kathrin Landzettel

Vorhofflimmern: Durch das aus dem Takt geratene Herz können Betroffene Schwindel oder Luftnot entwickeln.

Herz aus dem Takt

Diese Risikofaktoren begünstigen Vorhofflimmern

Mann mit Herzbeschwerden beim Joggen: Wer beim Sport Schmerzen im Brustbereich oder ein Engegefühl verspürt, sollte sofort eine Pause einlegen.

Pumpe unter Volllast

Plötzlicher Herztod: Wie gefährlich ist Sport?

Herzerkrankungen sind auf dem Vormarsch, doch oft werden sie erst spät erkannt.

Symptome leicht zu übersehen

Diese drei Herzkrankheiten enden oft tödlich

Mann isst fast food.

Gesundheit

Quiz: Unser Körper braucht Cholesterin – Wissen Sie, wofür?

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Sport: Er ist ein effektives Mittel gegen Bluthochdruck, doch Betroffene können noch mehr tun.

Nicht nur Bewegung

Das hilft wirklich gegen Bluthochdruck

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Experte gibt Einschätzung

"Herzinfarktspritze": Wem sie hilft, wer sie bekommt

Von Andrea Goesch

Eine App auf dem Smartphone hilft Menschen mit Herz-Kreislauf-Beschwerden, ihre Risiken zu erkennen.

Auskunft über Herzalter

Mit dieser App lässt sich das Infarktrisiko frühzeitig erkennen

Von Andrea Goesch

Wenn das Herz spring: Vorhofflimmern bezeichnet eine Herzrhythmusstörung, die auch mit wiederkehrenden Scherzen in der Brust einhergeht. Oft bleibt sie aber auch unerkannt. (Quelle: IMAGO/Panthermedia)

Vorhofflimmern

Darum ist eine Herzrhythmusstörung so tückisch

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Herz aus dem Takt

Vorhofflimmern erhöht das Risiko für Schlaganfall

Von Andrea Goesch

Kopfschmerzen: Bei Frauen können sie eines unter vielen Anzeichen für einen Herzinfarkt sein.

Mehr Todesfälle als beim Mann

Darum werden Herzinfarkte bei Frauen oft zu spät erkannt

Untersuchung beim Kardiologen (Symbolbild): Die meisten Fälle von Herzmuskelentzündungen sind bei jungen Männern aufgetreten.

Herzmuskelentzündung

Haben Infizierte oder Geimpfte das höhere Risiko?

Von Melanie Rannow

Blutdruck natürlich senken: Rote-Bete-Saft ist ein bewährtes Hausmittel bei Bluthochdruck.

Hausmittel gegen Hypertonie

Diese Lebensmittel helfen gegen Bluthochdruck

Mann greift sich an die linke Brust. Ein Herzinfarkt in jüngeren Jahren deutet meist auf eine erbliche Vorbelastung hin.

Neuartiger Risikofaktor entdeckt

Herzinfarkt unter 50: Wie kann das passieren?

Von Andrea Goesch

Schmerz in der Brust: Während der Pandemie konnten viele Herzleiden aufgrund von medizinischen Engpässen nicht ausreichend behandelt werden.

Beunruhigender Herzbericht nach Pandemiejahr

Experten befürchten höhere Sterblichkeit durch Herzprobleme

3-D-Aufnahme des Thorax: Ein gesunder Lebensstil ist die Voraussetzung dafür, dass Herz und Gefäße gesund bleiben.

Für ein gesundes Herz

Kardiologen empfehlen die "Sieben-Schritt-Regel"

Mann bei ärztlicher Untersuchung: Treten nach einer Corona-Infektion Herzrasen, Kurzatmigkeit oder Muskelschwäche auf, sollten die Symptome schnell von einem Arzt abgeklärt werden.

Langzeitfolgen für Herz und Gefäße

Diese Herzschäden können nach einer Corona-Infektion auftreten

Gruppenbild mit Vertretern verschiedener Berufsgruppen. Menschen, die im Schichtdiensten arbeiten, haben ein erhöhtes Risiko für stressbedingten Bluthochdruck.

Kardiologen warnen

Bluthochdruck durch Stress: Wer besonders gefährdet ist

Die App HerzFit der Herzstiftung vergleicht Gesundheitsdaten und wertet das Risiko für einen Herzinfarkt aus.

Deutschen Herzstiftung

Risikorechner: So bestimmen Sie per App das Herzalter

Herzschwäche: Nach einer Operation am Herzen sollten Patienten nur nach ärztlichem Rat wieder selbst ans Steuer.

Im Straßenverkehr

Wann Herzpatienten nicht mehr hinters Steuer dürfen

Maskenpflicht im Supermarkt: Bald könnten viele Corona-Regeln gelockert werden.

Ende der Corona-Maßnahmen?

Risikopatient: "Dann geht alles wieder von vorne los"

Von Sandra Simonsen

Joggen: Hören Sie beim Sport auf Ihren Körper – vor allem nach einem Infekt.

"Neck Check" liefert Hinweise

Wann Sport mit einem Infekt lebensgefährlich wird

Gürtelrose: Typisch für die Erkrankung ist ein stark schmerzender Ausschlag mit Bläschen.

Erhöhtes Infarktrisiko im Alter

Warum Gürtelrose aufs Herz gehen kann

Von Ann-Kathrin Landzettel

Luftnot kann ein Warnzeichen sowohl für COPD als auch für eine Herzerkrankung sein.

Doppelte Belastung

COPD und Herzschwäche kommen oft gemeinsam vor

Der rettende Piks: Manche Medikamente können die Impfwirkung beeinträchtigen.

Vor der Corona-Impfung

Welche Medikamente Sie absetzen sollten und welche auf keinen Fall

Von Christiane Braunsdorf

Herzgesundheit im Winter: Bei sehr kalten Temperaturen können sich die Gefäße verengen, was die Blutversorgung des Herzmuskels vermindert.

Belastung für das Herz

Das sollten Herzpatienten bei Kälte beachten

Eine neue App der Herzstiftung gibt kurz und übersichtlich Infos, wie man beim Auffinden einer bewusstlosen Person vorgehen sollte.

Was ist zu tun?

Neue App bietet Anleitung bei Herznotfall

Trinken: Das regelmäßige Glas Wein am Abend ist nicht immer ohne Risiko.

Herzexperte erklärt

Ist das Gläschen Alkohol am Abend wirklich gesund?

Sauna: Die Körpertemperatur kann beim Saunieren auf bis zu 40 Grad Celsius ansteigen.

Gesunde Hitze

Wie Saunieren das Herz-Kreislauf-System stärkt

Menschen mit Herzinsuffizienz: Experten empfehlen eine regelmäßige Überprüfung der Eisenwerte.

Oftmals unterschätzt

Herzschwäche: Deshalb sind die Eisenwerte so wichtig

Herz: Wie bleibt es gesund? Kardiologen geben Tipps.

Von Lastern verabschieden

Experte gibt Tipps: Wie Sie einem Herzinfarkt vorbeugen

Von Melanie Rannow

Nahrungsergänzungsmittel: Diese Art von Kapseln sollte man aus Expertensicht nur bei einem nachgewiesenen Mangel einnehmen.

Kapseln, Pulver und Co.

Können Nahrungsergänzungsmittel dem Herz schaden?

Vorsorgliche Messung: Alle sollten ihren Blutdruck kennen und in bestimmten Abständen checken lassen, raten Experten.

So klappt die Vorsorge

Gegen unerkannten Bluthochdruck hilft Messen am besten

Impfung

Frankfurt am Main

Herzstiftung: Herzpatienten sollten sich impfen lassen

Unfall mit E-Scooter – zwei Tote Fans wollen ins Rammstein-Hotel TV-Sender stellt deutschen Betrieb ein

Lionel Messi zieht es wohl in die USA Senkloch verschluckt Kieslaster George Winston ist tot Tesla bricht Porsche-Rekord "maischberger" fällt wochenlang aus So hoch könnte das Klimageld ausfallen Gina-Lisa Lohfink posiert nackt Ex-Nationalspieler (38) tot Becker-Tochter: Klartext über Zukunft

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