Nachrichten
Wir sind t-online

Mehr als 150 Journalistinnen und Journalisten berichten rund um die Uhr f├╝r Sie ├╝ber das Geschehen in Deutschland und der Welt.

50 Kilo weg ÔÇô Reiner Calmund: "Ich nehme mit Spa├č ab"

  • Steven Sowa
Von Steven Sowa

Aktualisiert am 12.06.2020Lesedauer: 4 Min.
Reiner Calmund: Die Transformation ist gelungen, links ist der Ex-Fu├čballmanager nach seiner Magen-OP zu sehen, rechts mit fast 175 Kilo.
Reiner Calmund: Die Transformation ist gelungen, links ist der Ex-Fu├čballmanager nach seiner Magen-OP zu sehen, rechts mit fast 175 Kilo. (Quelle: Privat/picture alliance/Mueller Montage t-online.de)
Facebook LogoTwitter LogoPinterest LogoWhatsApp Logo
Schlagzeilen
AlleAlle anzeigen

Wenn Reiner Calmund ├╝ber sein aktuelles Gewicht spricht, h├Ârt man die Gl├╝cksgef├╝hle. Im Gespr├Ąch mit t-online.de berichtet das ehemalige Manager-Schwergewicht von seinem Erfolg.

"Ich bin happy, dass ich meinen Vorsatz endlich in die Tat umsetzen konnte", berichtet Reiner Calmund am Telefon mit h├Ârbar guter Laune. Das einstige Manager-Schwergewicht hat abgespeckt, in Rekordzeit. Im Januar hat sich Calmund in der Sana Klinik in Offenbach einer Magenbypass-Operation unterzogen. Seitdem sind 50 Kilo gepurzelt und der 71-J├Ąhrige ist gl├╝cklicher denn je.


30 Jahre Reiner "Calli" Calmund

1990: Bayer 04 Leverkusen-Manager Reiner Calmund im Gespr├Ąch
1992: Manager Reiner Calmund und Trainer Christoph Daum
+20

Dabei war der operative Eingriff keine Selbstverst├Ąndlichkeit, wie Reiner Calmund im Gespr├Ąch mit t-online.de erkl├Ąrt. Aufgrund seines hohen Alters habe der Chefarzt der Klinik, Professor Dr. Norbert Runkel, Bedenken gehabt. "Er ist mir nicht gerade um den Hals gefallen", berichtet Calmund, aber "sie haben mich durchgetestet und festgestellt, ich habe keine Risikofaktoren und meine Werte sind gut".

Bevor die Magenverkleinerung umgesetzt wurde, brachte Calmund nach eigenen Angaben rund 172 Kilo auf die Waage. "Mit der Methode sind 60 bis 70 Kilo drin, so hat es mir der Arzt versichert." Sein Ziel lautet seitdem: 100 Kilogramm. Diesem kommt er nun immer n├Ąher, aktuell w├╝rde er gut 120 Kilo wiegen. "Genau das hatte mir der Arzt vorausgesagt", bekundet der Ex-Manager und erkl├Ąrt, dass 50 Kilo in vier Monaten zu erwarten waren.

ANZEIGEN
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Meistgelesen
K├Ânnte die Nato Erdo─čan einfach rauswerfen?
Recep Tayyip Erdo─čan: Der t├╝rkische Pr├Ąsident blockiert den Nato-Beitritt von Schweden und Finnland.


Die Magen-OP verlief gut: Calli und Professor Dr. Norbert Runkel bei der letzten Nachuntersuchung.
Die Magen-OP verlief gut: Calli und Professor Dr. Norbert Runkel bei der letzten Nachuntersuchung. (Quelle: Privat)

Bei der Magenbypass-Operation werden ein gro├čer Teil des Magens und ein St├╝ck des D├╝nndarms entnommen. Der Restmagen und der Restd├╝nndarm werden wieder miteinander verbunden. Somit wird die Nahrungspassage verk├╝rzt und es wird weniger Nahrung verdaut. Der Effekt: "Ich bin nach wie vor ein Leckerm├Ąulchen und habe Appetit, aber mein S├Ąttigungsgef├╝hl setzt viel fr├╝her ein. Schon nach kleinen Portionen bin ich satt."

Das Problem mit dem Jo-Jo-Effekt

Calmund hat in seinem Leben schon etliche Versuche unternommen, um sein Gewicht zu reduzieren. Sein gr├Â├čter Erfolg war dabei ein Abnehm-Marathon mit Joey Kelly im Jahr 2009. Damals begleitete ihn Vox beim sogenannten "Iron Calli". Er nahm in knapp einem Jahr 30 Kilo ab. Doch kurze Zeit sp├Ąter waren die Pfunde wieder da.

"Ich habe schon so viel in meinem Leben probiert. Auch wenn ich Abnehmerfolge gefeiert habe, kam am Ende doch wieder Jo-Jo vorbei und hat mich besiegt. Ich habe immer gedacht, ich m├╝sste charakterst├Ąrker sein." Doch diesen Irrglauben nahm ihm der betreuende Arzt. "Es ist wissenschaftlich belegt, dass bei hohem ├ťbergewicht immer wieder der Jo-Jo-Effekt eintritt. Das hat also nichts mit Charakterschw├Ąche oder der Einstellung zu tun."

Reiner Calmund: Nach der OP in der Sana Klinik Offenbach ÔÇô die Crew der Intensivstation und Calli sind gl├╝cklich.
Reiner Calmund: Nach der OP in der Sana Klinik Offenbach ÔÇô die Crew der Intensivstation und Calli sind gl├╝cklich. (Quelle: Privat)

Wer stark ├╝bergewichtig ist, kann nach Di├Ąten und Sportprogrammen schneller wieder auf das Ursprungsgewicht zur├╝ckgeworfen werden. "Der K├Ârper ist schlau, der holt sich das alles wieder in seine Fettkammern zur├╝ck", so Calmund.

Dabei war der ehemalige Manager von Bayer 04 Leverkusen fr├╝her "ein Strich in der Landschaft", wie er es selbst formuliert. Nach seiner Sprunggelenksverletzung ÔÇô zu dem Zeitpunkt war Calmund Anfang 20 ÔÇô "kamen die Kalorien in Kompaniest├Ąrke". Er wurde zu einem "gem├╝tlichen Dicken". Nach eigener Aussage habe er sich in dieser Rolle sogar wohlgef├╝hlt. Aber er wollte sich damit nicht abfinden, zu sehr dr├╝ckte das Gewicht auf die Gelenke. Die Schmerzen wurden zu gro├č.

"Es ist ein ganz neues Lebensgef├╝hl"

Die Operation war seine letzte Chance. Da Calmund einen Body Mass Index von 40 kg/m┬▓ vorweisen konnte, ├╝bernahm die Krankenkasse die Kosten f├╝r den Eingriff. Zuvor musste er allerdings noch nachweisen, dass er den Jo-Jo-Effekt nicht besiegen kann. Eine "idiotische Vorgabe", so Calmund mit Verweis auf die Aussagen seines Arztes.

Ein kurzer Anflug von Unmut, der beim Blick auf seine aktuellen Erfolge schnell wieder verflogen ist: "Ich f├╝hle mich so gut, es ist ein ganz neues Lebensgef├╝hl." H├Ârt man Reiner Calmund sprechen, wirkt es wie eine sprichw├Ârtliche Erleichterung, dass er mit der Magenverkleinerung nun einen Weg gefunden hat, der bei ihm erfolgreich die Kilos purzeln l├Ąsst. Er mache "keine Di├Ąt mehr, keine Trennkost".

Training mit dem NASA-Ger├Ąt und Sport im Garten

Nur sportlich w├╝rde er sich nun ├Âfter bet├Ątigen. Im heimischen Saarlouis spielt er mit seiner Tochter im Garten Tischtennis oder Federball. Au├čerdem hat er sich ein Trainingsger├Ąt von der NASA besorgt: "Da laufe ich 45 Minuten am St├╝ck, so 6,3 Kilometer sind das." Mit diesem Antischwerkraft-Laufband halten sich normalerweise Astronauten fit, bevor sie in den Weltraum geschossen werden. Es kann das K├Ârpergewicht bis zur 80-prozentigen Schwerelosigkeit reduzieren. Das Training ist extrem schonend f├╝r die Gelenke.

Reiner Calmund: Im Fr├╝hling 2020 gl├╝cklich in seinem Garten ÔÇô nur noch 20 Kilo von seinem Traumgewicht entfernt.
Reiner Calmund: Im Fr├╝hling 2020 gl├╝cklich in seinem Garten ÔÇô nur noch 20 Kilo von seinem Traumgewicht entfernt. (Quelle: Privat)

"Ich komme leichter aus der Badewanne raus. Ist ja klar, ich wiege bald ein Zentner weniger", freut sich Calmund und lacht. Wichtig sei das einerseits f├╝r den Muskelaufbau, andererseits um das sogenannte "innere Bauchfett" zu verbrennen. Sein Arzt habe bei der letzten Nachuntersuchung festgestellt, dass die inneren Organe, allen voran die Leber und die Galle, vom Fett befreit seien. "Wie ein Schneemann im Sommer", beschreibt Calmund die Fettverbrennung in seinem K├Ârper.

"Magenverkleinerung kann ich jedem nur ans Herz legen"

"Ich f├╝hle mich hellwach, ich bin kreativ und ich bin erholter ÔÇô das sagt auch meine Frau", berichtet Calmund und erz├Ąhlt von seinen Spazierg├Ąngen augenzwinkernd: "Wo ich fr├╝her nach 50 Meter Schnappatmung bekommen habe, fange ich jetzt erst an, warm zu werden." Auch am Spiegel laufe er nicht mehr schnellstm├Âglich vorbei vor Scham. Die Zeiten seien vorbei.

Weitere Artikel

Empfehlen k├Ânne er den Eingriff uneingeschr├Ąnkt jedem, der die gleichen Probleme hat wie er: "Ich kann jedem nur sagen: Mach' das! Du f├╝hlst dich ganz anders in der Birne." Mit 71 Jahren wirkt es so, als erlebe Reiner Calmund einen zweiten Fr├╝hling ÔÇô und die 100 Kilo Traumgewicht treiben ihn an.

Facebook LogoTwitter LogoPinterest LogoWhatsApp Logo
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...

ShoppingANZEIGEN

Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
OffenbachReiner Calmund
Stars

t-online - Nachrichten f├╝r Deutschland
t-online folgen
FacebookTwitterInstagram

Das Unternehmen
Str├Âer Digital PublishingJobs & KarrierePresseWerbenKontaktImpressumDatenschutzhinweiseDatenschutzhinweise (PUR)Jugendschutz



Telekom
Telekom Produkte & Services
KundencenterFreemailSicherheitspaketVertragsverl├Ąngerung FestnetzVertragsverl├Ąngerung MobilfunkHilfeFrag Magenta


TelekomCo2 Neutrale Website