"Promiboxen" 2014: So trainieren Christian Tews und Jordan Carver

Am Wochenende wird es hart zur Sache gehen. Am Samstagabend treffen auf ProSieben unter anderem die Ex-"Bachelors" Jan Kralitschka und Christian Tews beim "Promiboxen" aufeinander. Dann geht es darum, das Gesicht seines Gegenübers ordentlich mit den Boxhandschuhen zu bearbeiten. Tews zeigt nun auf Facebook, wie hart er sich auf den Kampf gegen Kralitschka vorbereitet: Gewichte stemmen beim Treppen steigen, Sit-ups am Bagger hängend oder das Bearbeiten mächtiger Steinblöcke mit einem Hammer - männlich, knallhart, sexy!

Bei seinem Training wird Tews von Personaltrainer Timo Knapp unterstützt, während Kralitschka verrät, dass er sich Tipps von Ex-Box-Weltmeisterin Regina Halmich geholt hat. Tews hat ein hartes Workout hinter sich und berichtet, dass er ein bis zwei Trainingseinheiten täglich absolviert, quälende Stunden im Fitnessclub und Muskelkater für ordentlich Kraft und Ausdauer hinter sich gebracht und Willenskraft und Stärke beim Lkw und Gewichte ziehen bewiesen hat. Diese Details zum Training seines Schützlings hat sein Coach auf seiner Facebook-Seite veröffentlicht.

Sexy Muskelpaket mit großer Oberweite

Besonders sexy sind die Vorbereitungen auf den Boxkampf von Jordan Carver, die sich mit mega-trainierten Bauchmuskeln zeigt und mit ihren langen Beinen einen Boxsack bearbeitet. Ihr Bild auf Facebook zeigt, dass sich die Dschungelkönigin Melanie Müller warm anziehen muss, um gegen diese durchtrainierte vollbusige Dame eine Chance zu haben. Beim Interview mit "Klatsch und Tratsch" verriet auch sie, dass sie ein- bis zwei Mal pro Tag trainiere. "Dabei versuche ich jedes Mal an meine körperlichen Grenzen zu kommen und alles zu geben. Und wenn ich dann immer noch Energie über habe, gehe ich manchmal ins Fitness-Studio und mache Gewichttraining", so die knallhart vorbereitete Carver.

Lucas Cordalis und Marcus Schenkenberg ist die dritte Paarung des Promiboxens und dann treten am 27. September auch noch Ex-Fußballprofi Thorsten Legat und Rapper Trooper Da Don gegeneinander an. Die Redaktion von t-online.de wird natürlich live von diesem Ereignis berichten und Sie über den Schlagabtausch auf dem Laufenden halten.