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Diese Hausmittel können gegen Akne helfen

tl (CF)

Aktualisiert am 19.01.2016Lesedauer: 2 Min.
Hausmittel gegen Akne.
Hausmittel gegen Akne. (Quelle: /Thinkstock by Getty-Images-bilder)
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In schweren FÀllen sind Hausmittel gegen Akne wirkungslos. Die Hautkrankheit sollten Sie stattdessen unbedingt von einem Arzt behandeln lassen. Einzelne Pickel oder Mitesser können Sie jedoch mit ein paar einfachen Tipps bekÀmpfen.

Akne: Eine der hÀufigsten Hautkrankheiten

Erstmalig tritt Akne meist wĂ€hrend der PubertĂ€t auf. Laut der "Apotheken Umschau" sind etwa 85 Prozent der Bevölkerung ĂŒber einen unterschiedlich langen Zeitraum von der Hautkrankheit betroffen, die durch VerĂ€nderungen des Hormonhaushalts ausgelöst wird. In den meisten FĂ€llen verschwinden Pickel und Mitesser nach einiger Zeit wieder von ganz allein. Ist sie nicht ĂŒbermĂ€ĂŸig stark ausgeprĂ€gt, kann das eine oder andere Hausmittel gegen Akne helfen.

Pickel bekÀmpfen: Was Sie vermeiden sollten


So pflegen Sie Ihre Haut richtig

Hautreinigung: Die Gesichtspflege spielt eine entscheidende Rolle fĂŒr gesunde Haut.
HĂ€ufiges Duschen: Falls Sie sehr oft duschen, kann ihre Haut ihren natĂŒrlichen SĂ€ureschutzmantel verlieren.
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Fast wichtiger als Hausmittel gegen Akne ist es, zu wissen, wie Sie auf keinen Fall gegen die lĂ€stigen Pickel vorgehen sollten: DrĂŒcken Sie diese möglichst nicht aus. Vor allem bei Pickeln in der oberen GesichtshĂ€lfte sollten Sie dies vermeiden, weil hier ĂŒber GefĂ€ĂŸverbindungen zum Gehirn Keime verschleppt werden könnten – die Finger sind besonders keimbelastet. Die Gefahr, dass bei dieser Selbstbehandlung dauerhaft Narben zurĂŒckbleiben, ist sehr groß. Sind die Pickel eitrig, sollten Sie allenfalls den Eiterdeckel vorsichtig mit einer sterilen Pinzette entfernen und den Pickel anschließend mit einem sauberen Papiertuch auswischen.

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Ein verbreitetes Hausmittel gegen Akne ist außerdem Zahnpasta. Sie soll Pickel und Mitesser ĂŒber Nacht austrocknen und so gegen den ĂŒberschĂŒssigen Talg helfen. Kurzfristige Ă€ußerliche Erfolge bezahlen Sie allerdings mit EntzĂŒndungsreaktionen, die in aller Regel nachfolgen.

Hausmittel gegen Akne: Keime vermeiden

Die besten Hausmittel gegen Akne sind mitunter die einfachsten. GrundsĂ€tzlich sollten Sie vermeiden, sich mit den HĂ€nden ins Gesicht zu fassen. So halten Sie die Keimbelastung gering. Entsprechend sollten Sie fĂŒr Gesicht und HĂ€nde auch unterschiedliche HandtĂŒcher verwenden und diese hĂ€ufig wechseln.

Genauso einfach, aber effektiv kann es sein, wenn Sie auf spezielle Reinigungsmittel fĂŒr die Haut verzichten. Benutzen Sie allenfalls eine milde Seife – etwas warmes Wasser reicht allerdings meist schon aus. Wer sich so morgens und abends das Gesicht reinigt, entfernt Schmutz und abgestorbene Hautzellen, ohne die Haut durch alkoholische Gesichtswasser auszutrocknen oder sie mit zu stark fettenden Pflegemitteln weiter zu belasten.

DampfbÀder und Heilerde

Eine antibakterielle Wirkung erzielen Sie außerdem mit DampfbĂ€dern aus Kamillentee und Apfelessig. WĂ€hrend Apfelessig EntzĂŒndungen vorbeugt, sorgt das Dampfbad an sich dafĂŒr, dass sich die Poren öffnen und die Durchblutung der Gesichtshaut verbessert.

Gegen zu stark fettende Haut kann zudem eine Gesichtsmaske aus Heilerde und Kamillentee helfen. Einfach beides zu einem Brei verrĂŒhren und auf das Gesicht auftragen. Lassen Sie die Maske etwa eine Viertelstunde einwirken und spĂŒlen Sie sie anschließend mit warmem Wasser ab.

Wichtiger Hinweis: Die Informationen ersetzen auf keinen Fall eine professionelle Beratung oder Behandlung durch ausgebildete und anerkannte Ärzte. Die Inhalte von t-online können und dĂŒrfen nicht verwendet werden, um eigenstĂ€ndig Diagnosen zu stellen oder Behandlungen anzufangen.
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  • Jennifer Buchholz
Von Jennifer Buchholz
Hausmittel
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