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Lebensmittel für starke Knochen

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Spinat zählt wie Grünkohl zu den Top-Gemüsesorten. Kalzium, Vitamin K, Folsäure und Eisen machen das Gemüse so wertvoll. (Quelle: Getty Images/Lecic)
(Quelle: Lecic/Getty Images)

Spinat zählt wie Grünkohl zu den Top-Gemüsesorten. Kalzium, Vitamin K, Folsäure und Eisen machen das Gemüse so wertvoll.


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