Biathlon: Ella Halvarsson – "vor Wettkämpfen übergeben" | Wintersport

Sie wurde in diesem Jahr Vizeweltmeisterin

Schwedische Biathletin macht Geständnis

In der vergangenen Saison feierte Ella Halvarsson ihren größten Karriereerfolg. Nun hat sie über eine Herausforderung gesprochen, die sie erst überwinden musste.

Im März vor zwei Jahren gab die Schwedin Ella Halvarsson ihr Debüt im Weltcup. Seitdem hat sich die Biathletin gut entwickelt und konnte in diesem Jahr sogar eine Medaille bei der Weltmeisterschaft gewinnen. Die 25-Jährige sicherte sich in der Lenzerheide Silber im Einzel und kürte sich damit zur Vizeweltmeisterin. Der Weg dorthin war nicht einfach, wie Halvarsson im Gespräch mit der Internationalen Biathlon-Union (IBU) gestand.

"Ich werde sehr nervös, schon seit meiner Kindheit. Ich habe mich vor Wettkämpfen sogar übergeben, das war nicht so zuträglich", erklärte die Schwedin nun und fügte an: "Das zu überwinden und mit der Nervosität umgehen zu lernen, war eine große Herausforderung." Sie habe ihre Nervosität jedoch überwunden.

"Beschlossen, dass das so nicht funktioniert"

"Als Teenager habe ich einfach beschlossen, dass das so nicht funktioniert und dass das jetzt aufhören muss. Es gab noch ein paar Hochs und Tiefs, aber dann wurde es besser", meinte Halvarsson. So holte sie sich in diesem Jahr dann sogar eine Medaille. Darauf ist die Schwedin stolz, wie sie verriet: "Das ist der größte Erfolg meines Lebens, und das bedeutet mir enorm viel."

Sie versuche sich allgemein nicht allzu lange mit negativen Gedanken zu beschäftigen, erklärte sie der IBU zudem. "Ich weiß, woran ich arbeiten muss, und das mache ich dann. Ein schlechtes Schießen versuche ich schnell abzuhaken. Wenn man zu sehr auf Perfektion zielt, hängt man sich an jedem Fehler auf, und dann passieren noch mehr Fehler."

"Zwei Scheiben Brot mit Butter und Schinken"

Zudem helfe ihr ihre Routine. Dazu gehöre ein gesundes Frühstück. "Zwei Scheiben Brot mit Butter und Schinken und eine Schüssel Joghurt mit Müsli. Wenn es keinen Schinken gibt, esse ich nur Brot mit Butter, das ist mit schwarzem Kaffee sehr fad."

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Ella Halvarsson begann ihre sportliche Laufbahn früh und konzentrierte sich ab der Saison 2020/21 auf den IBU-Cup. 2023 gab sie dann ihr Weltcup-Debüt. Halvarsson ist Mitglied des Vereins Biathlon Östersund und Teil der schwedischen A-Nationalmannschaft.