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Mit Kontaktlinsen und Brille in die Sauna?

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Mit Kontaktlinsen und Brille in die Sauna?

25.05.2012, 15:12 Uhr | sk (CF)

Viele Menschen müssen sich die Frage stellen, ob sie mit Kontaktlinsen und Brille in die Sauna gehen können. Kontaktlinsenträger ohne Sauna-Erfahrung sind sich beispielsweise unsicher, ob sie die Sehhilfe vor dem Betreten der Kabine herausnehmen sollen oder nicht. Grundsätzlich ist dies nicht notwendig. Allerdings sollten Sie sich bewusst sein, dass die Linsen bei zunehmender Hitze unangenehm scheuern, jucken und/oder brennen können.

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Mit Kontaktlinsen nur selten Schwierigkeiten

Sollte sich ein solches Gefühl einstellen, wird die Sauna-Sitzung schnell zur Geduldsprobe - irgendwann hilft nur noch herausnehmen und leicht abspülen. Sofern es Ihre Sehstärke erlaubt, sollten Sie die Sauna anschließend ohne Kontaktlinsen betreten. Bei den meisten Menschen, die auf Kontaktlinsen angewiesen sind, kommt es allerdings zu keinen unliebsamen Nebenerscheinungen. Tipp: Halten Sie die Augen in der Sauna, aber auch beim anschließenden Abduschen, geschlossen. (Auch Diabetiker können in die Sauna gehen)

Brille nach Möglichkeit ablegen

Brillenträger sollten das gute Stück vor dem Betreten der Kabine abnehmen, da die Gläser sehr schnell beschlagen und Sie ohnehin nichts erkennen werden. In öffentlichen Sauna-Kabinen gibt es dazu spezielle Ablagemöglichkeiten. Wenn Sie doch mit Brille schwitzen, sollten Sie bedenken, dass die Feuchtigkeitseinwirkung Gestell und Gläsern nicht unbedingt gut tut: Vor allem bei teuren Modellen wäre es sehr schade, wenn nach diese durch einen Saunagang Schaden nehmen würden. (Sauna: Tipps zum richtigen Essen und Trinken)

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