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Stillkleidung - Tipps f├╝r geeignete BHs und Oberkleidung

co (hp)

Aktualisiert am 06.03.2015Lesedauer: 3 Min.
Oberteile mit einem tiefen Ausschnitt eignen sich gut als Alternative zu Stillkleidung.
Oberteile mit einem tiefen Ausschnitt eignen sich gut als Alternative zu Stillkleidung. (Quelle: /Thinkstock by Getty-Images-bilder)
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Haben Sie sich f├╝r das Stillen Ihres Babys entschieden, ist hierf├╝r passende und praktische Kleidung n├Âtig. Stillkleidung verf├╝gt ├╝ber viele kleine Details, die das Stillen erleichtern. Sie m├╝ssen nicht Ihre komplette Kleidung austauschen, ein paar Basics sind ausreichend. Mit einigen Tipps gelingt das Stillen auch mit normaler Kleidung.

Umstandsmode k├Ânnen Sie auch nach der Geburt noch nutzen

W├Ąhrend der Schwangerschaft tragen viele Frauen Umstandsmode, weil diese dem wachsenden Bauch Platz l├Ąsst, nicht einengt und ein Wohlgef├╝hl erm├Âglicht. Die Brust vergr├Â├čert sich bereits w├Ąhrend der Schwangerschaft, da diese sich durch Entwicklung der Milch bildenden Dr├╝sen auf das Stillen vorbereitet. Normale BHs st├╝tzen die wachsende Brust nicht mehr ausreichend. Hier sind bereits vor der Geburt Still-BHs sinnvoll. Sie unterst├╝tzen die Brust und k├Ânnen auch nach der Geburt noch genutzt werden.

Stillkleidung - funktional muss sie sein


Milch und Brei: Ern├Ąhrung im ersten Lebensjahr

Stillen: In den ersten vier Monaten brauchen Babys nur Muttermilch oder Muttermilchersatz. Diese enth├Ąlt die wichtigsten Nahrungsstoffe, die f├╝r die S├Ąuglinge notwendig sind.
Milchfl├Ąschchen: F├╝tterung mit der Flasche kommt meistens aus praktischen Gr├╝nden infrage, beispielsweise wenn die Mutter wieder arbeiten geht oder wenn sie zu wenig Milch hat.
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Stillkleidung ist auf die Bed├╝rfnisse von stillenden Frauen zugeschnitten. Sie l├Ąsst der mit Milch gef├╝llten Brust ausreichend Platz und erm├Âglicht ein schnelles und dezentes Freilegen der Brust. Ihr Baby kommt an die Brust, ohne dass Sie sich ausziehen m├╝ssen.

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Ein Still-BH l├Ąsst sich am Tr├Ąger nach vorne herunterklappen und gibt die Brust frei. Viele Oberteile einer Stillkleidung oder Kleider haben versteckte ├ľffnungen an der Brust, die mit einer Knopfleiste oder einem Klettverschluss in Position gehalten werden. M├Âchten Sie Ihr Baby stillen, ├Âffnen Sie diese und gelangen schnell an Ihre Brust. Sie m├╝ssen dazu nicht das Oberteil im Ganzen ├╝ber die Brust ziehen.

Stillkleidung muss gut sitzen

Bei der Wahl von Stillkleidung sollten Sie unbedingt auf eine gute Passgenauigkeit achten. Die richtige Gr├Â├če des Still-BHs ist wichtig, damit die Brust richtig gest├╝tzt wird. Sitzt dieser zu locker, hat Ihre Brust nicht ausreichend Halt. Ein zu knapp sitzender Still-BH hingegen dr├╝ckt auf die Milchdr├╝sen, was schmerzhaft werden und die Milchproduktion hemmen kann. Ideal sind elastisch gearbeitete Still-BHs aus Baumwolle, denn sie passen sich der jeweiligen Brustgr├Â├če an. Das ist wichtig, denn die Brust ver├Ąndert sich durch die Milchbildung immer wieder leicht.

Die ├╝brige Stillkleidung sollte locker sitzen, darf aber gerne die gro├čen Rundungen der Brust betonen. So sieht sie schick aus und Sie f├╝hlen sich in Ihrer Kleidung wohl.

Tipps f├╝r alternative Stillkleidung

Stillkleidung ist nicht g├╝nstig und wird nur ├╝ber einen beschr├Ąnkten Zeitraum genutzt, daher l├Ąsst sie sich gut gebraucht erwerben. Auch m├╝ssen Sie Ihre Garderobe nicht v├Âllig auf Stillkleidung umstellen. Es gibt Alternativen und Tipps, die Ihnen das Stillen ebenfalls erlauben. Gute Still-BHs sind aber trotzdem ein Muss.

Jedoch k├Ânnen Sie spezielle Stillkleidung umgehen, wenn Sie weit geschnittene Oberteile mit Kn├Âpfen oder Rei├čverschluss tragen. Sie lassen sich einfach ├Âffnen und erlauben einen Zugriff auf die Brust, ohne sich komplett entkleiden zu m├╝ssen. Hochgeschlossene T-Shirts oder Pullover sind unpraktisch, da Sie diese ├╝ber Ihre Brust ziehen m├╝ssen, um Ihr Baby zu stillen.

Zu den praktischen Tipps geh├Âren auch T├╝cher, Schals oder Mullwindeln, die Sie sich w├Ąhrend des Stillens ├╝ber die Schulter und den Babykopf legen k├Ânnen. So ist ein diskretes Stillen gew├Ąhrleistet.

Welche Stillkleidung Sie besitzen sollten

Ein Still-BH ist ein unverzichtbares Kleidungsst├╝ck; alleine schon deshalb, um die schwere Brust zu st├╝tzen. F├╝r die Nacht sollten Sie sich auch stilltaugliche Nachtw├Ąschen zulegen, damit das Stillen nachts nicht umst├Ąndlich wird. Eine Knopfleiste sollte am Ausschnitt vorhanden sein. Wenn Sie ansonsten viele Oberteile mit einem zu ├Âffnenden Ausschnitt besitzen, ist weitere Stillkleidung nicht notwendig.

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