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Stillkleidung - Tipps für geeignete BHs und Oberkleidung

co (hp)

Aktualisiert am 06.03.2015Lesedauer: 3 Min.
Oberteile mit einem tiefen Ausschnitt eignen sich gut als Alternative zu Stillkleidung.
Oberteile mit einem tiefen Ausschnitt eignen sich gut als Alternative zu Stillkleidung. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images-bilder)
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Haben Sie sich für das Stillen Ihres Babys entschieden, ist hierfür passende und praktische Kleidung nötig. Stillkleidung verfügt über viele kleine Details, die das Stillen erleichtern. Sie müssen nicht Ihre komplette Kleidung austauschen, ein paar Basics sind ausreichend. Mit einigen Tipps gelingt das Stillen auch mit normaler Kleidung.

Umstandsmode können Sie auch nach der Geburt noch nutzen

Während der Schwangerschaft tragen viele Frauen Umstandsmode, weil diese dem wachsenden Bauch Platz lässt, nicht einengt und ein Wohlgefühl ermöglicht. Die Brust vergrößert sich bereits während der Schwangerschaft, da diese sich durch Entwicklung der Milch bildenden Drüsen auf das Stillen vorbereitet. Normale BHs stützen die wachsende Brust nicht mehr ausreichend. Hier sind bereits vor der Geburt Still-BHs sinnvoll. Sie unterstützen die Brust und können auch nach der Geburt noch genutzt werden.

Stillkleidung - funktional muss sie sein


Milch und Brei: Ernährung im ersten Lebensjahr

Stillen: In den ersten vier Monaten brauchen Babys nur Muttermilch oder Muttermilchersatz. Diese enthält die wichtigsten Nahrungsstoffe, die für die Säuglinge notwendig sind.
Milchfläschchen: Fütterung mit der Flasche kommt meistens aus praktischen Gründen infrage, beispielsweise wenn die Mutter wieder arbeiten geht oder wenn sie zu wenig Milch hat.
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Stillkleidung ist auf die Bedürfnisse von stillenden Frauen zugeschnitten. Sie lässt der mit Milch gefüllten Brust ausreichend Platz und ermöglicht ein schnelles und dezentes Freilegen der Brust. Ihr Baby kommt an die Brust, ohne dass Sie sich ausziehen müssen.

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Ein Still-BH lässt sich am Träger nach vorne herunterklappen und gibt die Brust frei. Viele Oberteile einer Stillkleidung oder Kleider haben versteckte Öffnungen an der Brust, die mit einer Knopfleiste oder einem Klettverschluss in Position gehalten werden. Möchten Sie Ihr Baby stillen, öffnen Sie diese und gelangen schnell an Ihre Brust. Sie müssen dazu nicht das Oberteil im Ganzen über die Brust ziehen.

Stillkleidung muss gut sitzen

Bei der Wahl von Stillkleidung sollten Sie unbedingt auf eine gute Passgenauigkeit achten. Die richtige Größe des Still-BHs ist wichtig, damit die Brust richtig gestützt wird. Sitzt dieser zu locker, hat Ihre Brust nicht ausreichend Halt. Ein zu knapp sitzender Still-BH hingegen drückt auf die Milchdrüsen, was schmerzhaft werden und die Milchproduktion hemmen kann. Ideal sind elastisch gearbeitete Still-BHs aus Baumwolle, denn sie passen sich der jeweiligen Brustgröße an. Das ist wichtig, denn die Brust verändert sich durch die Milchbildung immer wieder leicht.

Die übrige Stillkleidung sollte locker sitzen, darf aber gerne die großen Rundungen der Brust betonen. So sieht sie schick aus und Sie fühlen sich in Ihrer Kleidung wohl.

Tipps für alternative Stillkleidung

Stillkleidung ist nicht günstig und wird nur über einen beschränkten Zeitraum genutzt, daher lässt sie sich gut gebraucht erwerben. Auch müssen Sie Ihre Garderobe nicht völlig auf Stillkleidung umstellen. Es gibt Alternativen und Tipps, die Ihnen das Stillen ebenfalls erlauben. Gute Still-BHs sind aber trotzdem ein Muss.

Jedoch können Sie spezielle Stillkleidung umgehen, wenn Sie weit geschnittene Oberteile mit Knöpfen oder Reißverschluss tragen. Sie lassen sich einfach öffnen und erlauben einen Zugriff auf die Brust, ohne sich komplett entkleiden zu müssen. Hochgeschlossene T-Shirts oder Pullover sind unpraktisch, da Sie diese über Ihre Brust ziehen müssen, um Ihr Baby zu stillen.

Zu den praktischen Tipps gehören auch Tücher, Schals oder Mullwindeln, die Sie sich während des Stillens über die Schulter und den Babykopf legen können. So ist ein diskretes Stillen gewährleistet.

Welche Stillkleidung Sie besitzen sollten

Ein Still-BH ist ein unverzichtbares Kleidungsstück; alleine schon deshalb, um die schwere Brust zu stützen. Für die Nacht sollten Sie sich auch stilltaugliche Nachtwäschen zulegen, damit das Stillen nachts nicht umständlich wird. Eine Knopfleiste sollte am Ausschnitt vorhanden sein. Wenn Sie ansonsten viele Oberteile mit einem zu öffnenden Ausschnitt besitzen, ist weitere Stillkleidung nicht notwendig.

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