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Altersflecken entfernen: Bleichcremes, Peeling oder Laser?

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Schuld ist UV-Strahlung  

So können Sie Altersflecken vorbeugen und beseitigen

18.06.2018, 12:21 Uhr | cf (CF)

Altersflecken entfernen: Bleichcremes, Peeling oder Laser?. Altersflecken: Ursache ist meist die UV-Strahlung. (Quelle: Getty Images/Science Photo Library)

Altersflecken: Ursache ist meist die UV-Strahlung. (Quelle: Science Photo Library/Getty Images)

Etwa neunzig Prozent aller Senioren über 60 sind von Hautveränderungen betroffen. Sie äußern sich als bräunliche Flecken, so genannte Altersflecken. Doch wie entstehen sie? Wie lassen sie sich entfernen und gibt es eine Lösung, den Pigmentstörungen vorzubeugen? Hier finden Sie Antworten.

Was sind Altersflecken und wie entstehen sie?

Altersflecken sind gutartige Hautveränderungen, die meist erst im späten Erwachsenenalter auftreten. Ursache für die Entstehung von Altersflecken ist die UV-Strahlung. Demnach sind Altersflecken eine Spätfolge von zu viel Sonne. 

Die bräunlichen Flecken sind einige Zentimeter groß und entstehen durch vermehrte Ablagerungen des Pigments Lipofuszin in der oberen Hautschicht. Meist erscheinen sie vermehrt im Gesicht und an den Händen.

Hautkrebs durch Altersflecken?

Die gute Nachricht ist: Die Flecken sind harmlos. Nach bisherigem Wissensstand stehen sie in keinem Zusammenhang mit Hautkrebs. Allerdings ähneln sie manchmal einer bestimmten Form des schwarzen Hautkrebses – der sogenannten Lentigo maligna. Zur Sicherheit sollten Sie daher Ihre Altersflecken regelmäßig von einem Hautarzt begutachten lassen.

Wie kann man Altersflecken vorbeugen?

Um den Hautveränderungen vorzubeugen, sollten Sie sich vor UV-Strahlung schützen und stets eine Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor verwenden. Zudem sollten Sie übermäßige Sonnenbestrahlung vermeiden.

Hilfreich ist auch, wenn Sie auf auf schädliche Genussmittel wie Alkohol und Nikotin verzichten, denn das kann die Entstehung von Altersflecken hemmen. Eine verstärkte Bildung der Freien Radikale, die den Alterungsprozess der Haut beschleunigen, wird so verhindert.

Schöne Haut durch Aufnahme von Vitaminen

Durch die Aufnahme von Vitaminen wird die Schutzfunktion des Körpers verbessert, was einer Bildung von Altersflecken vorbeugt. Hierzu gehören die Vitamine E und C. Auch empfehlenswert sind Lebensmittel, die Selen oder Zink enthalten:

  • Weizenkeime
  • Vollkornbrot
  • Steinpilze
  • Fisch

So genannte Bioflavonoide, die sich in Aprikosen, Orangen und Pflaumen finden, haben ebenfalls eine positive Wirkung bei der Vorbeugung von Pigment- und Altersflecken. Ebenso Carotinoide, die in farbigen Früchten, wie Karotten, enthalten sind.

So können Altersflecken entfernt werden

Altersflecken sind nicht gesundheitsschädigend. Daher werden sie nur aus ästhetischen Gründen entfernt. Die gutartigen Pigmentveränderungen lassen sich zum Beispiel mit einem stark deckenden Make-Up (Camouflage) kaschieren.

Um Altersflecken langfristig loszuwerden, stehen verschiedene Bleichcremes zur Verfügung sowie physikalische, chemische und mechanische Peelings. Pigmentflecken lassen sich auch durch eine Stickstoffvereisung der oberen Hautschicht entfernen. Durch Lasertherapie wird das umliegende Gewebe geschont, während die Hautveränderungen durch die Zerstörung der Pigmente in der Haut verschwinden.

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