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Blähungen

Blähungen

Bei Darmbeschwerden

Lebensmittel, die nicht blähen – diese sind zu empfehlen

Von Lydia Klöckner

Eine Frau isst einen Joghurt.

Im Alter nehmen Blähungen oft zu. Die Gründe dafür sind vielfältig.

Luft im Bauch

Darum haben ältere Menschen häufiger Blähungen

Von Ann-Kathrin Landzettel

Stamperl mit klarem Schnaps: Alkohol hat eine betäubende Wirkung auf den ganzen Körper.

Nach dem Festessen

Mythos Verdauungsschnaps: Hilft er wirklich?

Mann mit schmerzverzerrtem Gesicht: Blähungen können sehr schmerzhaft und manchmal auch gefährlich werden.

Nicht immer ungefährlich

Wann Sie etwas gegen Pupse unternehmen sollten

Ein Blähbauch kann sehr schmerzhaft und unangenehm sein. Ursache sind meistens bestimmte Lebensmittel.

Luft im Bauch

Diese Lebensmittel verursachen einen Blähbauch

Frau mit einer Dose Tabletten in der Hand hält sich den Bauch

Verdauungsbeschwerden

Diese Medikamente können Blähungen und Völlegefühl auslösen

Von Ann-Kathrin Landzettel

Der in Obstsäften enthaltene Fruchtzucker kann bei einigen Menschen zu Verdauungsstörungen und Blähungen führen.

Flüssige Übeltäter

Pupsalarm: Sieben Getränke, die Blähungen verursachen

Von Andrea Goesch

Junge Frau trinkt Kräutertee wegen Magenbeschwerden: Heilkräuter wie Kamille und Fenchel können Magenkrämpfe lösen und die Verdauung ankurbeln.

Unwohlsein im Bauch

Das hilft gegen häufiges Völlegefühl

Von Lynn Zimmermann

Junge Frau sitzt am Frühstückstisch und schaut nachdenklich auf das Essen.

Vielfältige Ursachen

Was Blähungen nach dem Essen bedeuten

Von Wiebke Posmyk

Flohsamenschalen sollte man mit genug Flüssigkeit zu sich nehmen.

Ballaststoffquelle

Flohsamenschalen: Was Sie zur Einnahme und Dosierung wissen müssen

Von Lynn Zimmermann

Meist ungefährlich: Wenn man ständig mit Blähungen kämpft, kann das belasten.

Wenn der Körper Signale sendet

Ständig pupsen ohne Blähungen: Ist das möglich?

Verstopfung und Blähungen: Zu viel und zu wenig Ballaststoffe sind nicht gut.

Vorsicht mit Ballaststoffen

Kein Stuhlgang, aber Blähungen: Das kann dahinterstecken

Von Lynn Zimmermann

Druck im Magen-Darm-Bereich: Die Hauptursache für Blähungen liegt in der Nahrung, die wir täglich zu uns nehmen.

Unangenehme Blähungen

Warum viele von uns morgens besonders viel Luft ablassen

Von Melanie Rannow

Salbeitee ist ein beliebtes Hausmittel bei Halsentzündungen und Heiserkeit.

Antibakterielle Wirkung

Diese Heilpflanze hilft optimal gegen Blähungen

Von Andrea Goesch

Blähungen und Co.: Eine kranke Bauchspeicheldrüse macht sich meist durch mehrere Warnzeichen bemerkbar.

Ständig stinkende Darmgase?

Wann Blähungen auf eine kranke Bauchspeicheldrüse hindeuten

Von Lynn Zimmermann

Wer ständig unter Blähungen leidet, sollte seine Ernährung umstellen.

Ständig Blähungen?

Die häufigsten Ursachen für zu viel Luft im Darm

Junge Mann hält sich die Nase zu und macht mit der Hand eine ablehnende Geste

Darmwinde mit fauligem Geruch

Darum stinken Blähungen manchmal

Von Wiebke Posmyk

Auch Vollkornbrot ist reich an Faserstoffen und regt die Kautätigkeit an.

Hürde bei der Ernährungsumstellung

Darum können Ballaststoffe Völlegefühl auslösen

Von Ann-Kathrin Landzettel

Blähbauch: Betroffene klagen über ein unangenehmes Druckgefühl im Bauchraum, das von sichtbarer Schwellung begleitet wird.

Oft besonders schmerzhaft

Aufgeblähter Bauch, aber keine Blähungen – woran liegt das?

Von Melanie Rannow

Ursachen von Blähungen können sein: zu hastiges Essen, zu viel Stress und zu wenig Bewegung.

Wann Sie zum Arzt sollten

Blähungen – wie viele Pupse am Tag sind normal?

Flatulenzen: Eine Wärmeflasche beruhigt den Darm und kann so bei Blähungen helfen.

Beschwerden schnell lindern

Diese Hausmittel helfen gegen lästige Blähungen

Blähungen: In unpassenden Momenten sind sie besonders unangenehm.

Lästige Gase

Wie Sie Blähungen in den Griff bekommen

Mann mittleren Alters hält sich den Bauch.

Von Pupsen bis Herzstolpern

Welche Symptome durch Blähungen entstehen

Von Wiebke Posmyk

Blähungen: In unpassenden Momenten sind sie besonders unangenehm.

Fünf Tipps

So vermeiden Sie stressbedingtes Völlegefühl

Von Ann-Kathrin Landzettel

Bei einem Blähbauch helfen einfache Hausmittel oft Wunder.

Sieben Hausmittel

Blähbauch: So werden Sie die Luft im Bauch wieder los

Hülsenfrüchte führen oft zu unangenehmen Blähungen. mit ein paar zubereitungstricks lässt sich das vermeiden.

Gutes Bauchgefühl

Fünf Tipps: Hülsenfrüchte genießen ohne Blähungen

Von Andrea Goesch

Bei Menschen mit Zöliakie kann der Konsum von Gluten zu einer chronischen Entzündung des Darms führen.

Lecker essen ohne Gluten

Diagnose Zöliakie: Diese Ernährungstipps helfen

Von Ann-Kathrin Landzettel

Chronische Verstopfung kann eine Ursachen für Hämorrhoiden sein.

Verdauung natürlich anregen

So können Flohsamenschalen gegen Verstopfung helfen

Von Lynn Zimmermann

Zu viele deftige Mahlzeiten gehen auf den Magen und lösen Beschwerden, wie ein Völlegefühl und Bauchschmerzen aus.

"Überfressen"?

Die besten Tipps gegen Völlegefühl in der Adventszeit

Von Ann-Kathrin Landzettel

Blähungen: Kohlenhydrate vergären im Darm und sorgen für dicke Luft.

Schnelle Hilfe und Tipps

So können Sie gegen Blähungen vorgehen

An einem Blähbauch ist oft falsches Essen Schuld.

Unangenehmes Völlegefühl

Diese Lebensmittel machen einen Blähbauch

Wer sich den Bauch vollgeschlagen hat, sollte anschließend tunlichst auf einen Absacker verzichten.

Bloß kein Schnaps

Was wirklich bei Völlegefühl hilft

Getränke: Den Smoothie zum Frühstück sollte man immer mit anderen Lebensmitteln wie Joghurt kombinieren.

Lebensmittel richtig kombinieren

Was Blähungen und Bauchschmerzen vermeidet

Wegen Blähungen oder Verstopfung geht keiner gern zum Arzt. Bei leichten Beschwerden können auch Hausmittel Abhilfe schaffen.

Blähungen, Mundgeruch und Hämorriden

So behandeln Sie Tabu-Leiden selbst

Ann-Kathrin Landzettel

Heilpflanzen: Generell gilt bei der Anwendung, sie immer nur gezielt bei Beschwerden einzusetzen.

Von Anis bis Wermut

Diese Kräuter helfen gegen Magenbeschwerden

Ann-Kathrin Landzettel

Probleme mit der Verdauung können den Alltag arg stören.

Blähungen und Verstopfung

Fünf Helfer, die den Darm wieder auf Trab bringen

Samen des Wunderbaums und daraus gewonnenes Rizinusöl: Die abführende Wirkung des Öls wurde bereits in der Antike geschätzt.

Heilpflanzen

So wirkt Rizinusöl gegen Verstopfung

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Verbotsliste bei GichtVerdauung anregenVerstopfung lösen

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Würmer im Stuhl