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FĂŒnf Körperstellen, die hĂ€ufig jucken – und was dahinter stecken kann

t-online, Ann-Kathrin Landzettel

Aktualisiert am 24.11.2021Lesedauer: 3 Min.
Jeder kennt es, aber die Ursachen stÀndigen Juckens können ganz verschieden sein.
Jeder kennt es, aber die Ursachen stÀndigen Juckens können ganz verschieden sein. (Quelle: /imago-images-bilder)
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StÀndiger Juckreiz (Pruritus) ist eine echte Belastung: Man kann an nichts anderes mehr denken, muss sich stÀndig kratzen. Doch Linderung bringt das kaum, sondern macht meist alles nur noch schlimmer. Juckreiz ist aber nicht nur ein echter QuÀlgeist, sondern auch ein ernst zu nehmendes Warnzeichen des Körpers.

Juckreiz entsteht, wenn der Körper bestimmte Botenstoffe, darunter Histamin, bildet. So regen beispielsweise UnvertrĂ€glichkeiten, Allergien und EntzĂŒndungen die Histamin-Produktion an. Histamin reizt die Nervenendigungen in der Haut, die in Folge die Missempfindungen an das Gehirn weiterleiten. Dort wird der Kratzreflex ausgelöst. Dieser ist so stark, dass man ihn willentlich nicht dauerhaft unterdrĂŒcken kann.


FĂŒnf GrĂŒnde, warum Meersalz gut fĂŒr die Haut ist

Man holding salts in salt lake in Aksaray, Turkey
Frau kratzt sich am Arm: Hilfe bei Hautkrankheiten: Ein Salzwasserbad kann bei Neurodermitis oder eine Schuppenflechte Linderung schaffen. Der hohe Mineralstoff- und Salzgehalt wirken EntzĂŒndungen und Juckreiz entgegen, so dass sich die Haut wieder entspannen kann.
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Juckreiz ist ein gut durchdachtes Warnsystem des Körpers

Dieses Warn- und Schutzsystem des Körpers hat eine wichtige Bedeutung: Es zeigt, dass etwas nicht stimmt. Akuter Juckreiz macht etwa auf Insekten aufmerksam, die auf der Haut krabbeln. Chronischer Juckreiz hingegen, der lĂ€nger als sechs Wochen andauert, deutet meist auf starke körperliche, aber auch seelische EinflĂŒsse hin.

Jucken: ein Symptom fĂŒr viele Erkrankungen

Viele Hauterkrankungen und Allergien gehen mit starkem Juckreiz einher. Auch Pilzinfektionen und EntzĂŒndungen der Haut fĂŒhren hĂ€ufig zu dem fiesen Jucken. Leber- und Nierenkrankheiten, childdrĂŒsenfunktionsstörungen, Nervenerkrankungen, Stoffwechselstörungen wie Diabetes mellitus sowie Vitamin- und Mineralstoffmangel können ebenfalls fĂŒr den Juckreiz verantwortlich sein. Da Juckreiz so viele mögliche Auslöser hat, sollte man bei lĂ€nger andauernden Beschwerden einen Arzt aufsuchen. Das gilt auch, wenn andere Symptome wie Rötungen, Schwellungen, Brennen, NĂ€ssen, Eitern oder andere HautverĂ€nderungen hinzukommen.

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Juckende Kopfhaut: Das Shampoo kann schuld sein

Bekannt sind den meisten Menschen vor allem der Juckreiz auf dem Kopf, an den Augen, im Intimbereich, an den Beinen und an den FĂŒĂŸen. Bei juckender Kopfhaut sind hĂ€ufig bestimmte Inhaltsstoffe in Shampoo, SpĂŒlung, Haarspray oder FĂ€rbemittel schuld, wenn die Kopfhaut ĂŒberreagiert. Hier kann man es im ersten Schritt mit einem Produktwechsel versuchen. RĂŒckstĂ€nde von Pflegeprodukten auf der Kopfhaut, zu heißes Wasser und zu hĂ€ufiges Waschen können ebenso Probleme bereiten. Auch Pilze, Allergien und Ekzeme sind ein hĂ€ufiger Grund , wenn man sich stĂ€ndig am Kopf kratzen muss. Bei Rötungen, Schuppen, Pickelchen, nĂ€ssenden Stellen oder BlĂ€schen auf der Kopfhaut so bald wie möglich einen Arzt aufsuchen.

Juckende Kopfhaut kann einen schon echt zur Weißglut bringen.
Juckende Kopfhaut kann einen schon echt zur Weißglut bringen. (Quelle: Petra Schneider/imago-images-bilder)

Juckende Augen: An Heuschnupfen denken

Bei juckenden Augen ist oft die Zusammensetzung des TrĂ€nenfilms gestört und die Augen werden trocken. Allergien kommen ebenfalls hĂ€ufig vor. Dann reizen meist Pollen, Hausstaub oder Katzenhaare die Augen und fĂŒhren oft zu einer allergischen BindehautentzĂŒndung. TrĂ€nen, Rötung und Brennen begleiten das Jucken. Ist das Auge entzĂŒndet, sollte man immer einen Arzt aufsuchen und abklĂ€ren lassen, ob Viren oder Bakterien hinter den Beschwerden stecken.

Chronischer Juckreiz: eine Neurodermitis in Betracht ziehen

Bei Hautrötungen, trockene Hautstellen, EntzĂŒndungen, Schuppungen oder Ekzeme kann auch eine Neurodermitis der Fall sein. Bei einer Neurodermitis handelt es sich um eine chronische EntzĂŒndung der Haut. Sie verlĂ€uft meist in SchĂŒben. Dabei entzĂŒndet sich die Haut und es entstehen oftmals Ekzeme. Ursache ist ein Zusammenspiel aus einer erblicher Veranlagung und verschiedenen UmwelteinflĂŒssen. So kann zum Beispiel KĂ€lte oder raue Textilien den Juckreiz auslösen. Auch wenn die Hauterkrankung nicht heilbar ist, gibt es viele Möglichkeiten die Symptome abzuschwĂ€chen.

Juckreiz im Intimbereich: immer zum Arzt

Juckt es im Intimbereich, sollte man das immer ernst nehmen. HĂ€ufig tritt der Juckreiz zusammen mit Ausfluss, Rötungen, Wundsein, NĂ€ssen, Schwellungen und BlĂ€schen beziehungsweise Knötchen auf. Eine Pilzinfektion kann ebenso dahinterstecken wie eine durch Viren und Bakterien ausgelöste Infektion. Austrocknung aufgrund von zu viel Intimhygiene bringt den Intimbereich ebenfalls aus der Balance. Auch die Einnahme von Antibiotika sowie Hormonumstellungen können die Schutzfunktion des Intimbereiches stören. Im Afterbereich gehören Ekzeme, bakterielle Infektionen, Verletzungen der empfindlichen Haut, HĂ€morriden, WĂŒrmer und Analfissuren zu den hĂ€ufigen Auslösern.

Juckreiz an den Beinen: Meist ist Trockenheit schuld

Juckreiz an den Beinen wird in den meisten FĂ€llen durch Trockenheit ausgelöst. Dort befinden sich nicht so viele TalgdrĂŒsen. HĂ€ufiges Duschen spĂŒlt die natĂŒrliche Schutzschicht der Haut weg und sie trocknet aus. Nach der Rasur verstĂ€rkt sich der Juckreiz meist, Rötungen kommen hinzu. Die Haut ist ĂŒberreizt. Hier hilft es, vor dem Schlafengehen zu rasieren, damit sich die Haut ĂŒber Nacht erholen kann. Eine pflegende Creme bekĂ€mpft die Trockenheit. Übrigens: Die Beine mĂŒssen unter der Dusche nicht eingeschĂ€umt werden. Der Schaum, der beim AbspĂŒlen des Körpers ĂŒber die Beine lĂ€uft, reicht fĂŒr die Reinigung vollkommen aus.

Allerdings kann die Ursache auch tiefer liegen: in den Venen. Krampfadern fĂŒhren oft zu Schwellungen, SpannungsgefĂŒhlen und Hautreizungen, darunter auch Juckreiz. Es gilt: Auch anhaltenden Juckreiz an den Beinen sollte man abklĂ€ren, denn Krampfadern erhöhen im fortgeschrittenen Stadium das Risiko fĂŒr Thrombosen.

Föhnen und cremen: Die Behandlung von Fußpilz erfordert Geduld.
Föhnen und cremen: Die Behandlung von Fußpilz erfordert Geduld. (Quelle: Monique WĂŒstenhagen/archiv-bilder)
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Juckreiz an den FĂŒĂŸen: Fußpilz zeigt sich oft durch trockene Stellen

Wer unter juckenden FĂŒĂŸen leidet, sollte Fußpilz in Betracht ziehen und sich die ZehenzwischenrĂ€ume genauer anschauen. Oft zeigt sich Fußpilz zuerst im Bereich der kleinen Fußzehe durch Rötungen und Schuppung und wird hĂ€ufig mit trockener Haut verwechselt. Ein Abstrich beim Hautarzt zeigt, ob eine Pilzinfektion schuld an dem Juckreiz ist.

Wichtiger Hinweis: Die Informationen ersetzen auf keinen Fall eine professionelle Beratung oder Behandlung durch ausgebildete und anerkannte Ärzte. Die Inhalte von t-online können und dĂŒrfen nicht verwendet werden, um eigenstĂ€ndig Diagnosen zu stellen oder Behandlungen anzufangen.
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