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Häufigste Sexkiller: Das sollten Sie wissen

Fehlende Lust  

Häufigste Sexkiller: Das sollten Sie wissen

17.02.2012, 16:57 Uhr | rk (CF)

Häufigste Sexkiller: Das sollten Sie wissen. Sexkiller: Unterschiedliche Erwartungen führen zu Problemen. (Foto: imago)

Sexkiller: Unterschiedliche Erwartungen führen zu Problemen. (Foto: imago)

Häufig passiert es vor dem Geschlechtsverkehr, dass Sexkiller für eine schlechte Stimmung sorgen. Dann sinkt die Lust auf ein tolles Erlebnis rapide. Nur wenn Ihr Gehirn frei von sämtlichen Sorgen ist, können Gedanken unterdrückt werden.

Sexkiller mindern die Lust

Das Bedürfnis nach einem schönen Geschlechtsverkehr ist in so gut wie jedem Menschen verankert. Dennoch ist die Auslebung extrem verschieden. Manche Personen sind deutlich häufiger an Sex interessiert als andere. Oftmals hat das nicht nur etwas mit den entsprechenden Neigungen zu tun. Sexkiller und sexuelle Probleme sorgen dafür, dass Ihnen die Lust auf die schönste Nebensache der Welt vergeht. Das kann etwa durch Stress im Job der Fall sein; versuchen Sie abzuschalten. (Sex-Stellungen: Sorgen Sie für Abwechslung im Bett)

Sexkiller: Wenn die Erwartungshaltung zu hoch ist

Ein weiterer Punkt kann die Erwartungshaltung des Partners sein: Es kann vorkommen, dass von Ihnen verpönte Praktiken erbeten werden. Dadurch kann das Verlangen nach Sex mit einem neuen Partner deutlich abflauen. In diesem Fall müssen Sie unbedingt daran denken, dass es keinen perfekten Menschen gibt. Selbst in Bezug auf Sex erfahrene Personen machen Fehler. (Zu wenig Sex verursacht Stress)

Auf Bedürfnisse einlassen

Im Prinzip gilt nur, dass Sie sich auf die Bedürfnisse des Partners einlassen müssen. In langjährigen Beziehungen kann man in aller Ruhe herausfinden, was der Partner mag. Hier ist auch der Leistungsdruck nicht so stark. Bei neuen Beziehungen sollten Sie behutsam und offen vorgehen. Oberstes Ziel ist in jedem Fall der Spaß. (So können Sie sexuelle Probleme erkennen)

Häufig können Sie Probleme lösen

Teilweise kommt es vor, dass nach Konflikten eine Lust auf Geschlechtsverkehr ("Versöhnungssex") entsteht. Sie sollten jedoch herausfinden, ob das bei beiden Seiten der Fall ist. Einige Menschen brauchen nach einem Streit erst einmal ein wenig Zeit für sich. Darauf sollten Sie unbedingt Rücksicht nehmen. (Keine Lust auf Sex: Das können Sie tun)

Wichtiger Hinweis: Die Informationen ersetzen auf keinen Fall eine professionelle Beratung oder Behandlung durch ausgebildete und anerkannte Ärzte. Die Inhalte von t-online.de können und dürfen nicht verwendet werden, um eigenständig Diagnosen zu stellen oder Behandlungen anzufangen.

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