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Schmerzen im Hinterkopf: Das kann dahinterstecken

Von t-online, ag

Aktualisiert am 16.05.2022Lesedauer: 2 Min.
Hinterkopfschmerzen entstehen hÀufig durch Verspannungen im Nacken- oder Kieferbereich.
Hinterkopfschmerzen entstehen hÀufig durch Verspannungen im Nacken- oder Kieferbereich. (Quelle: Image Source/getty-images-bilder)
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Viele Menschen sind regelmĂ€ĂŸig von Hinterkopfschmerzen betroffen. In vielen FĂ€llen sind die Auslöser harmlose Ursachen. Doch hinter Kopfschmerzen können auch Krankheiten stecken. Erfahren Sie hier alles ĂŒber die Ursachen und Behandlung von Kopfschmerzen am Hinterkopf.

Das Wichtigste im Überblick


  • Symptome von Hinterkopfschmerzen
  • HĂ€ufige Ursachen von Hinterkopfschmerzen
  • Behandlung von Hinterkopfschmerzen
  • Schmerzmittel bei Kopfschmerzen

Symptome von Hinterkopfschmerzen

Die Betroffenen leiden an Symptomen wie ziehenden und pochenden Schmerzen am Hinterkopf sowie einem dumpf drĂŒckenden GefĂŒhl, Ă€hnlich wie bei Spannungskopfschmerzen.Teilweise kann der Kopfschmerz auch nur in einem Teil des Hinterkopfes auftreten. Die Schmerzen können plötzlich oder ĂŒber einen lĂ€ngeren Zeitraum auftreten. Treten folgende Beschwerden zusammen mit Hinterkopfschmerzen auf, sollten Sie umgehend einen Arzt aufsuchen:

  • Erbrechen und Übelkeit
  • Schwindel
  • Sehstörung
  • Bewusstseinsstörungen
  • Sprachstörung
  • versteifter Nacken
  • Krampfanfall
  • TaubheitsgefĂŒhl
  • LĂ€hmungserscheinungen

Hausmittel gegen Kopfschmerzen

Eukalyptus kann bei Kopfschmerzen wahre Wunder wirken
Pfefferminz als Hausmittel gegen Kopfschmerzen
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HĂ€ufige Ursachen von Hinterkopfschmerzen

Kopfschmerzen gehören zu den hĂ€ufigsten körperlichen Beschwerden in Deutschland. Rund zehn Millionen Deutsche leiden regelmĂ€ĂŸig darunter, wobei Frauen hĂ€ufiger als MĂ€nner betroffen sind. GrundsĂ€tzlich sollten Betroffene möglichst frĂŒhzeitig auf den Schmerz reagieren. Denn Kopfschmerzen sind Warnsignale des Körpers sind, die nicht ignoriert werden dĂŒrfen.

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Um eine geeignete Behandlungsmöglichkeitzu finden, mĂŒssen die Ursachen der Kopfschmerzen im Hinterkopf erkannt werden. Diese sind – im Gegensatz zur MigrĂ€ne – oft verhaltensbedingt. Sie könnendurch Stress, verspannte Halsmuskeln, unbewusstes ZĂ€hneknirschen oder Haltungsfehler ausgelöst werden. Der Schmerz strahlt bei vielen Patienten vom RĂŒcken in den Hinterkopf, die Stirn, Augen, SchlĂ€fen und sogar den Kiefer aus.

Schmerztagebuch bei Kopfschmerzen
Um den Arzt bei der Diagnose der Kopfschmerzen zu unterstĂŒtzen, ist es hilfreich, ein Schmerztagebuch zu fĂŒhren. Darin sollte festgehalten werden, wann die Kopfschmerzen auftreten, wann sie am stĂ€rksten sind, wo sie auftreten und ob Stress, das Schlafverhalten oder die falsche Körperhaltung die Spannungskopfschmerzen beeinflussen.

Wenn der Kopfschmerz immer wiederkehrt

Es gibt aber auch sehr gefĂ€hrliche und lebensbedrohliche Erkrankungen, die mit Hinterkopfschmerzen einhergehen. Deshalb sollte bei lĂ€ngeren und immer wiederkehrenden Schmerzen stets ein Arzt aufgesucht werden, um die genaue Ursache abzuklĂ€ren. Eine Röntgenuntersuchung liefert Hinweise auf einen Bandscheibenvorfall oder Verletzungen an der HalswirbelsĂ€ule. Im besten Fall lassen sich diese mit Krankengymnastik oder Massagen beheben, im schlimmsten nur durch eine Operation. Mittels einer Computertomografie kann relativ schnell ausgeschlossen werden, dass eine Tumorerkrankung im Gehirn eine Ursache fĂŒr die Kopfschmerzen ist.

Treten starke Schmerzen im Hinterkopf ganz plötzlich auf, könnte eine Hirnblutung vorliegen. Ein Alarmsignal sind zusĂ€tzliche Symptome wie Schwindel, Sehstörungen, Nackensteifheit oder BewusstseinsverĂ€nderungen. Hier zĂ€hlt jede Sekunde. Handelt es sich um eine HirnhautentzĂŒndung, eine sogenannte Meningitis, ist die Behandlung im Krankenhaus zwingend erforderlich.

Behandlung von Hinterkopfschmerzen

Hat der Arzt lediglich Verspannungen als Ursache diagnostiziert, ist eine medikamentöse Behandlung der Kopfschmerzen nicht nötig. Schon eine viertelstĂŒndige Massage mit zehnprozentigem Pfefferminzöl an SchlĂ€fen, Scheitel und Nacken wirken Ă€hnlich lindernd bei Kopfschmerzen wie klassische Kopfschmerz-Medikamente (Paracetamol oder Ibuprofen). Vor allem WĂ€rme hilft, angespannte und verkrampfte Muskeln um den Kopf herum zu lösen. Tipp: Gönnen Sie sich ein Bad, eine WĂ€rmflasche, einen Saunabesuch oder feucht-heiße Kompressen fĂŒr die Nacken- und Stirnpartie.

Manchen Patienten hilft jedoch genau das Gegenteil: KĂ€lte. Bei leichten, gelegentlichen Schmerzen können kalte FußbĂ€der und Kompressen Wunder bewirken. Um Verspannungen vorzubeugen, sollten Übungen zur KrĂ€ftigung der Muskulatur durchgefĂŒhrt werden. Auch verschiedene Entspannungstechniken wie autogenes Training sind zu empfehlen.

Schmerzmittel bei Kopfschmerzen

MigrĂ€ne-Geplagten helfen solche Hausmittel selten. Anstatt sich mit den Hinterkopfschmerzen lange zu quĂ€len, können Sie nach vorheriger RĂŒcksprache mit Ihrem Arzt testen, welches Medikament bei Ihnen die beste Wirkung erzielt. Viele schwören bei Kopfschmerzen auf den bekannten Wirkstoff AcetylsalicylsĂ€ure (ASS). Da dieser hĂ€ufig nur schlecht vertragen wird, kann alternativ auch Paracetamol oder 400 bis 600 Milligramm Ibuprofen eingenommen werden.

Wichtiger Hinweis: Die Informationen ersetzen auf keinen Fall eine professionelle Beratung oder Behandlung durch ausgebildete und anerkannte Ärzte. Die Inhalte von t-online können und dĂŒrfen nicht verwendet werden, um eigenstĂ€ndig Diagnosen zu stellen oder Behandlungen anzufangen.
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