Sie sind hier: Home > Gesundheit > Krankheiten & Symptome > Heuschnupfen >

Nasenspülung mit der Nasendusche: Was Sie wissen sollten

...

Salzige Angelegenheit  

Nasenspülung mit der Nasendusche: 6 Fragen und Antworten

27.07.2016, 13:44 Uhr | om (CF)

Nasenspülung mit der Nasendusche: Was Sie wissen sollten. Eine Nasenspülung soll bei allergischen Beschwerden oder Erkältungssymptomen Abhilfe schaffen. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Eine Nasenspülung soll bei allergischen Beschwerden oder Erkältungssymptomen Abhilfe schaffen. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Eine Nasenspülung soll bei Allergien und Erkältungsbeschwerden Linderung schaffen. Doch wie oft ist sie überhaupt sinnvoll – und wie klappt es richtig? Sechs Fragen, Sechs Antworten.

1. Wie funktioniert eine Nasendusche?

Bei der Nasenspülung wird der Naseninnenraum mit einer Salzlösung durchgespült. Dabei kommt eine Apparatur zum Einsatz, die als Nasendusche bezeichnet wird. Sie sorgt dafür, dass die Salzlösung mit dem nötigen Druck durch die Nase gespült werden kann.

Wenn Sie eine Nasendusche nutzen, halten Sie das Ansatzstück direkt an das Nasenloch. Am besten stellen Sie sich während des gesamten Vorgangs über ein Waschbecken. Das Wasser kann in die Nase strömen, wenn Sie den Finger vom sogenannten Deckelventil nehmen, das an der Nasendusche angebracht ist. Halten Sie den Kopf seitlich gebeugt und lassen Sie die möglichst lauwarme Flüssigkeit in ein Nasenloch laufen. Über das zweite Nasenloch fließt sie wieder hinaus. Anschließend spülen Sie das zweite Nasenloch auf die gleiche Art durch. Atmen Sie währenddessen durch den Mund ein- und aus. Leichtes Ausschnäuzen nach dem Vorgang ist erlaubt. 

2. Was bringt die Nasenspülung?

Eine Nasenspülung reinigt den Naseninnenraum. Krankheitskeime werden ausgeschwemmt und damit Erkältungen vorgebeugt. Sind Sie bereits erkältet, mindert die Salzdusche die Anschwellung der Schleimhäute. Nach einer Erkrankung der Atemwege hilft die Methode schließlich beim Heilungsprozess. Langfristig soll die Nasenspülung auch chronische Entzündungen der Nasennebenhöhlen lindern, außerdem Beschwerden durch Heuschnupfen und Hausstauballergie.

3. Warum gehört Salz in die Spülung?

Reines Wasser aus dem Hahn würde die Schleimhäute anschwellen lassen. Aus diesem Grund sollte das Wasser einen Salzanteil von 0,9 Prozent haben. Das entspricht dem Salzgehalt im menschlichen Körper, wie er beispielsweise in der Tränenflüssigkeit vorliegt. Meist sind im Handel schon Portionspackungen mit der richtigen Menge an Salz verfügbar, zu denen Sie ruhig greifen sollten. Zu viel oder auch zu wenig Salz in der Lösung kann die Nasenschleimhäute nämlich reizen.

4. Wie oft darf gespült werden?

Beim Thema Häufigkeit gibt es mehrere Empfehlungen, die von einmal die Woche bis zu dreimal täglich Spülen reichen. Laut "n-tv" sprechen sich Lungenärzte gegen tägliche Spülungen aus, da diese wichtige Immunzellen ausspülen würden. Bei chronischen Erkrankungen oder ständigem Niesen durch einen Pollenschub ist der "Apotheken Umschau" zufolge eine regelmäßige Anwendung hilfreich, um die Beschwerden zu lindern. Eine Absprache mit dem Arzt wird jedoch immer empfohlen.

5. Kann ich auch ohne Nasendusche spülen?

Die Nasenspülung lässt sich besonders komfortabel mit einer Nasendusche vornehmen. Im Handel sind verschiedene Ausführungen von Kännchen über Gläser bis zum Eimer erhältlich. Wer keine dieser Apparaturen griffbereit hat, kann die Flüssigkeit auch aus der hohlen Hand in die Nase hochziehen. Bequemer ist jedoch die Verwendung einer zielgenaueren Nasendusche, die sich leicht befüllen und nutzen lassen sollte.

6. Nasenspülung beim Baby: Ist das sinnvoll?

Wenn Babys aufgrund einer Erkältung an einer verstopften Nase leiden, brauchen sie Hilfe. Da sie sich nicht selbst die Nase putzen können, kann eine Nasenspülung ihren Naseninnenraum von Schleim befreien. Statt mit einer Nasendusche wird die Salzlösung in der richtigen Konzentration über eine Pipette in die Nase gegeben. Der gelöste Schleim kann so über Rachen oder Nasenlöcher abfließen.

Liebe Leserinnen und Leser,

wir wollen alle Debatten auf t-online.de schnell und sorgfältig moderieren und können deswegen aus der Vielzahl unserer Artikel nur einzelne Themen für Leserdebatten gezielt auswählen. Dabei ist uns wichtig, dass sich das Thema für eine konstruktive Debatte eignet und es keine thematischen Dopplungen in den Diskussionen gibt. Mehr dazu erfahren Sie in der Stellungnahme der Chefredaktion.

Eine Aufstellung der aktuellen Leserdebatten finden Sie auf unserer Übersichtsseite. Mehr zu unserer Community erfahren Sie in unseren FAQ. Wir freuen uns auf angeregte und kontroverse Diskussionen.

Gerne können Sie auch auf Facebook und Twitter zu unseren Artikeln diskutieren.

Ihr Community-Team

Leserbrief schreiben

Für Kritik oder Anregungen füllen Sie bitte die nachfolgenden Felder aus. Damit wir antworten können, geben Sie bitte Ihre E-Mail-Adresse an. Vielen Dank für Ihre Mitteilung.

Name
E-Mail
Betreff
Nachricht
Artikel versenden

Empfänger

Absender

Name
Name
E-Mail
E-Mail

Anzeige
Sexy Bademode: die Hingucker an Strand und Badesee
gefunden auf otto.de
Anzeige
20% auf Audioprodukte sichern
entdecke die neuen Angebote von Teufel
Klingelbonprix.detchibo.deCECILStreet OneLIDLBabistadouglas.deBAUR

 (Quelle: t-online.de)WICHTIGER HINWEIS:
Die Informationen ersetzen auf keinen Fall eine professionelle Beratung oder Behandlung durch ausgebildete und anerkannte Ärzte. Die Inhalte von t-online.de können und dürfen nicht verwendet werden, um eigenständig Diagnosen zu stellen oder Behandlungen anzufangen.


shopping-portal
Das Unternehmen
  • Ströer Digital Publishing GmbH
  • Unternehmen
  • Jobs & Karriere
  • Presse
Weiteres
Netzwerk & Partner
  • Stayfriends
  • Erotik
  • Routenplaner
  • Horoskope
  • billiger.de
  • t-online.de Browser
  • Das Örtliche
  • DasTelefonbuch
  • Erotic Lounge
  • giga.de
  • desired.de
  • kino.de
  • Statista
Telekom Tarife
  • DSL
  • Telefonieren
  • Entertain
  • Mobilfunk-Tarife
  • Datentarife
  • Prepaid-Tarife
  • Magenta EINS
Telekom Produkte
  • Kundencenter
  • Magenta SmartHome
  • Telekom Sport
  • Freemail
  • Telekom Mail
  • Sicherheitspaket
  • Vertragsverlängerung Festnetz
  • Vertragsverlängerung Mobilfunk
  • Hilfe
© Ströer Digital Publishing GmbH 2018