Ratgeber Nacken- und Schulterschmerzen

Nackenschmerzen

Bursitis in der Schulter

Diese Entzündung kann gefährliche Folgen haben

Von Andrea Goesch

Der größte Schleimbeutel des Körpers befindet sich im Schulterbereich. Hier treten Entzündngen besonders häufig auf.

Mann beim Arzt wegen Armschmerzen: Ein schmerzender Arm kann viele Ursachen haben und sollte bei langanhaltenden Beschwerden von einem Arzt untersucht werden.

Schulterprobleme

Schmerzen beim Armheben: Was dahinterstecken kann

Ann-Kathrin Landzettel

Bis eine Schulterentzündung abklingt, können mehrere Wochen vergehen. Eine Behandlung mit Schmerzmitteln und Krankengymnastik ist in den meisten Fällen ausreichend.

Schmerzhaft und langwierig

Schulterentzündung: Wie es dazu kommt und was hilft

Ann-Kathrin Landzettel

Bei Nackenschmerzen kann schon eine sanfte Selbstmassage zur Lockerung verspannter Muskeln beitragen.

Schmerzfrei ohne Medikamente

Sieben wirksame Hausmittel gegen Verspannungen

Frau hat Nackenschmerzen: Fehlhaltungen am Arbeitsplatz bekommt man schnell im Nacken oder im Rücken zu spüren.

Langes Sitzen vermeiden

Plötzliche Nackenblockade: Was hilft?

Ältere Frau fasst sich an die Schulter. Verkalkungen im Bereich der Rotatorenmanschette können starke Schmerzen verursachen und zu Versteifungen führen.

Statt Medikamente und OP

Kalkschulter: Endlich schmerzfrei dank sanfter Therapie

Von Andrea Goesch

Eine Frau greift sich an den schmerzenden Nacken.

Bei Unverträglichkeit

Kann Histamin zu Nackenverspannungen führen?

Von Geraldine Nagel

Schmerzen in der Schulter (Symbolbild): Ein eingeklemmter Nerv kann die Beweglichkeit erheblich einschränken.

Schnelle Hilfe

Nerv eingeklemmt: Was tun gegen die Schmerzen?

Typische Symptome bei einem HSW-Syndrom sind auch Schwindel, Sehstörungen oder Tinnitus.

Von Kopfschmerzen bis Lähmungserscheinungen

Welche Beschwerden von der Halswirbelsäule kommen

Von Ann-Kathrin Landzettel

Älter Frau mit Nackenschmerzen im Büro: Eine ungünstige Haltung, wie es häufig bei Schreibtischarbeit der Fall ist, kann sich auf Dauer stark auf Rücken und Nacken auswirken.

Hals verrenkt

Wie sich Nackenblockaden schnell wieder lösen

Ann-Kathrin Landzettel

Tut Schwimmen dem Nacken gut? Ja, allerdings nur dann, wenn man den Kopf nicht die ganze Zeit über Wasser hält.

Gesunder Körper

Wohltat für den Nacken: Das beugt Verspannungen vor

Der Bereich von Schultern und Nacken ist die Problemzone vieler Menschen, die einem Bürojob nachgehen.

Beunruhigendes Geräusch

Ist ein knackender Nacken gefährlich?

Eine Frau fasst sich an den Nacken. Muskelverspannungen im Nackenbereich können sehr schmerzhaft sein. Verursacht werden sie häufig durch Stress.

Verspannungen lösen

Steifer Nacken: Was gegen die Blockade hilft

Ann-Kathrin Landzettel

Eine Frau greift sich an die Schulter: Verspannungen im Schulterbereich können die Beweglichkeit stark einschränken. In vielen Fällen helfen regelmäßige Trainingsübungen.

Muskelschmerzen

Verspannungen in der Schulter: Was helfen kann 

Ann-Kathrin Landzettel

Anfällige Gelenke

Schulterschmerzen können viele Ursachen haben

Von Ann-Kathrin Landzettel

Arzt untersucht Mann mit Nackenschmerzen. Eine häufige Ursache für Beschwerden im Nackenbereich sind Verspannungen.

Ursachen sind vielfältig

Nackenschmerzen: Was die Beschwerden auslöst und was hilft

Ann-Kathrin Landzettel

Oft harmlos

Wenn die Lymphknoten im Nacken geschwollen sind

Von Wiebke Posmyk

Illustration verletztes Schultergelenk: Die Kapsel des Schultergelenks ist am häufigsten von Entzündungen betroffen und kann dabei die Mobilität im Alltag stark einschränken.

Meist ist die Schulter betroffen

Wenn sich die Gelenkkapsel entzündet

Ann-Kathrin Landzettel

Mann mit Schmerzen in der Schulter: Schultermuskeln benötigen regelmäßiges Training, um im Alltag nicht schlappzumachen.

Tipps für Ihre Gesundheit

Die besten Schulterübungen im Überblick

Wer viel am Bildschirm arbeitet, ist häufig von Nackenschmerzen betroffen. Mit ein paar einfachen Gymnastikübungen kann man die Beschwerden lindern.

Schnell und effektiv

Hilfe bei Nackenschmerzen: Einfache Übungen für zwischendurch

Nackenschmerzen sind meist Folge harmloser Verspannungen. Doch bei Lähmungserscheinungen und Bewegungseinschränkungen ist Vorsicht geboten.

Vielfältige Ursachen

Nackenschmerzen: Das kann dahinterstecken

Ann-Kathrin Landzettel, fsch

Das Schultergelenk ist anfällig für Verletzungen.

Keine Bagetelle

Wann Schulterschmerzen kritisch werden

Ann-Kathrin Landzettel

Schulterschmerz-Illustration: Beim Impingement-Syndrom treten beim seitlichen Heben oder bei Belastung starke Schulterschmerzen auf. Unbehandelt werden die Beschwerden zunehmend stärker und treten auch nachts auf.

Schmerzen beim Armheben

Impingement-Syndrom kann Schulterschmerzen verursachen

Ann-Kathrin Landzettel

Schulterschmerzen: Halten sie über längere Zeit an, sollte ein Arzt die Ursachen abklären.

Vielfältige Ursachen

Das kann hinter Schulterschmerzen stecken

Von Andrea Goesch

Wie tausend Stromschläge - Kalkschulter kann höllisch wehtun.

Medikamente und Physiotherapie helfen

Kalkschulter kann höllischen Schmerz verursachen

Wer im Büro viel sitzt, hat schnell mal einen verspannten Nacken.

Schmerz ade

So beugen Sie Nackenverspannungen vor

Physisch oder psychisch

Diagnose von Nackenschmerzen: Symptomen auf den Grund gehen

cr (CF)

Nackenschmerzen entstehen oft bei der Arbeit am Computer

Gesund werden

Nackenschmerzen behandeln: Therapie gegen Verspannungen

se (CF)

Rückenschmerzen

Nackenschmerzen: Immer locker bleiben

ob (CF)

Akupunktur und Co.

Nackenschmerzen-Behandlung: Alternative Therapieformen

sk (CF)

Therapie

Operation bei Nackenschmerzen: Letzter Ausweg Skalpell?

wp (CF)

Schlechte Haltung

Ursachen von Nackenschmerzen: Häufig Verspannungen

lc (CF)

Diagnosen

Welche Arten von Nackenschmerzen es gibt

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Beschwerden lindern

Schulterschmerzen: Kalkschulter richtig behandeln

jb (CF)

Nackenschmerzen

Schluss mit Nackenschmerzen

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Beschwerden

Maus verursacht Nackenschmerzen

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