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Was tun bei einer Blasenentz├╝ndung?

t-online, dpa, ade

Aktualisiert am 24.10.2019Lesedauer: 6 Min.
Eine Frau w├Ąrmt ihren Unterleib: Bei einer Blasenentz├╝ndung kann eine W├Ąrmflasche Linderung schaffen.
Eine Frau w├Ąrmt ihren Unterleib: Bei einer Blasenentz├╝ndung kann eine W├Ąrmflasche Linderung schaffen. (Quelle: baona/getty-images-bilder)
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Wenn jeder Gang zur Toilette beim Wasserlassen schmerzt, haben Sie sich wahrscheinlich eine Blasenentz├╝ndung eingefangen. Dabei m├╝ssen Sie jedoch nicht immer zu Medikamenten greifen. Es gibt auch viele Hausmittel, die schnell und zuverl├Ąssig helfen.

Das Wichtigste im ├ťberblick


Besonders bei der Behandlung leichter Blasenentz├╝ndungen gibt es eine Vielzahl von Hausmitteln, die sich bew├Ąhrt haben. Manche Mittel haben die meisten bereits zu Hause, andere sind in der Apotheke oder in Drogerien erh├Ąltlich.


7 Hausmittel gegen Blasenentz├╝ndungen

Wasser wird in ein Glas eingesch├╝ttet
Tasse Tee mit Kamillen im Hintergrund
+5

Hausmittel gegen eine Blasenentz├╝ndung

Wasser trinken: Das wahrscheinlich beste und einfachste Hausmittel gegen eine Blasenentz├╝ndung ist Wasser. W├Ąhrend einer Blasenentz├╝ndung viel zu trinken, ist deshalb so wirksam, weil durch die Fl├╝ssigkeit die Keime herausgesp├╝lt werden. Am besten trinken Sie bis zu drei Liter am Tag.

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Tee: Zur Behandlung von Harnwegsinfekten eignen sich Kr├Ąutertees mit Kamille oder Salbei, die antibakterielle und muskelentspannende Wirkung haben. Dar├╝ber hinaus gibt es Blasen- und Nierentees aus B├Ąrentraubenbl├Ąttern und Birkenbl├Ąttern, die Sie in Drogerien und Apotheken erwerben k├Ânnen. Diese wirken zus├Ątzlich harntreibend.

Anwendung:

  • Geben Sie zwei Essl├Âffel B├Ąrentraubenbl├Ątter-Tee in 150 Milliliter hei├čes Wasser
  • Lassen Sie den Tee circa 10 bis 15 Minuten ziehen
  • Je nachdem, wie stark Ihre Beschwerden sind, trinken Sie drei bis vier Tassen am Tag

Au├čerdem sollten Sie so oft wie m├Âglich auf Toilette gehen, denn so werden die Keime gr├╝ndlich aus der Harnblase gesp├╝lt.

Achtung: Nicht jedes Getr├Ąnk ist gegen die Entz├╝ndung geeignet. Gro├če Mengen an Kaffee, Alkohol und schwarzen Tee sollten Sie besser meiden, denn Koffein und Teein k├Ânnen die Blase zus├Ątzlich reizen.

W├Ąrme: Au├čerdem hilft gegen eine Blasenentz├╝ndung, ein hei├čes Sitzbad zu nehmen und sich danach ins warme Bett zu legen. Im Idealfall legen Sie noch eine W├Ąrmflasche zwischen Ihre Beine. Die W├Ąrme entspannt und hilft, Kr├Ąmpfe im Blasenbereich zu l├Âsen. Besonders wichtig sind auch warme F├╝├če, die nicht ausk├╝hlen sollten, da sonst der ganze K├Ârper schlecht durchblutet wird und seine gesunde Temperatur nicht mehr halten kann.

Senf├Âle: Bei unkomplizierten Harnwegsentz├╝ndungen helfen pflanzliche Pr├Ąparate aus Kapuzinerkresse und Meerrettich. Die Senf├Âle haben eine keimt├Âtende Wirkung auf die Blase und im Vergleich zu chemischen Antibiotika kaum Nebenwirkungen. Ein weiterer Vorteil von Rettich ist, dass der K├Ârper nicht resistent gegen die pflanzlichen Wirkstoffe wird.

Cranberry: Viele Urologen empfehlen Preiselbeer- und Cranberrysaft zur Behandlung von Blasenentz├╝ndungen. Sie sollen Inhaltsstoffe beinhalten, die es den Bakterien erschweren sollen, sich an der Blasenwand festzusetzen. Ob der Saft der roten Beeren jedoch wirklich bei einer Blasenentz├╝ndung hilft, ist unter Wissenschaftlern umstritten.

Apfelessig: Zur Therapie von Blasenentz├╝ndungen kann auch Apfelessig hilfreich sein. Durch seine Vitamine und Minerale h├Ąlt der Essig die Bakterien davon ab, sich im K├Ârper weiter auszubreiten.

Backpulver und Natron: Gegen eine Blasenentz├╝ndung k├Ânnen Sie aber auch versuchen, mit Hausmitteln aus der K├╝che vorzugehen ÔÇô zum Beispiel mit Natron und Backpulver. Sie gleichen den S├Ąure-Basen-Haushalt des K├Ârpers aus, der w├Ąhrend einer Blasenentz├╝ndung oft ├╝bers├Ąuert ist.

Anwendung:

  • Geben Sie eine Messerspitze Backpulver in eine Tasse Tee oder in ein Glas Wasser
  • Trinken Sie drei Gl├Ąser/Tassen davon ├╝ber den Tag verteilt

F├╝hrt zu viel Sex zu einer Blasenentz├╝ndung? Und hilft Cranberrysaft wirklich dagegen? Elf Fakten zur Blasenentz├╝ndung.

Symptome: Daran erkennen Sie eine Blasenentz├╝ndung

Die typischen Anzeichen einer Infektion der Harnwege sind:

  • Brennen beim Wasserlassen
  • h├Ąufiger Harndrang
  • unangenehmer Juckreiz
  • Blut im Urin
  • Schmerzen im Unterleib
  • Vaginaler Ausfluss (dick und gelblich)
  • Fieber
  • Schmerzen in der Nierengegend
  • Sch├╝ttelfrost

H├Ąufig treten nur einige der Symptome auf. Doch je mehr Symptome sich anh├Ąufen, desto wahrscheinlicher kommt eine Blasenentz├╝ndung in Frage. Achtung: Blut im Urin kann auch auf Blasenkrebs hinweisen. Bei r├Âtlicher Verf├Ąrbung sollten sie daher umgehend einen Arzt aufsuchen.

Wann zum Arzt?

Einen Arzt sollten Sie sp├Ątestens dann aufsuchen, wenn sich nach drei bis vier Tagen ÔÇô trotz Einsatz der Hausmittel ÔÇô keine Besserung einstellt. Wenn sich die Symptome sogar verschlimmern, die Schmerzen beim Wasserlassen nicht mehr auszuhalten sind oder Sie sogar Blut im Urin entdecken, ist ein Gang zum Arzt unausweichlich.

Auch bei grippe├Ąhnlichen Symptomen wie Sch├╝ttelfrost und Fieber ist es wichtig, sich untersuchen zu lassen. Gehen Sie am besten schon bei den ersten Anzeichen direkt zum Urologen, der einen Urin-Schnelltest durchf├╝hrt und Gewissheit verschaffen kann, ob eine Blasenentz├╝ndung vorliegt. Wird eine Blasenentz├╝ndung verschleppt, k├Ânnen die Bakterien in der Blase bis zur Niere hochsteigen und aus einer Blasenentz├╝ndung ganz schnell eine Nierenbeckenentz├╝ndung werden.

Ursachen und Risikofaktoren

Verursacher einer Blasenentz├╝ndung sind meist die sogenannten Escherichia coli-Bakterien. Sie sind in jedem menschlichen Darm vorhanden und in der Regel ungef├Ąhrlich, solange sie dort bleiben. Gelangen die Bakterien jedoch durch die Harnr├Âhre in die Blase, entz├╝ndet sie dort die Blasenschleimhaut.

Besonders Frauen sind von dieser schmerzhaften Entz├╝ndung betroffen: Nicht nur ist der weibliche Harnr├Âhrenausgang n├Ąher am Darmausgang, die Harnr├Âhren sind auch k├╝rzer als bei M├Ąnnern, weshalb die Bakterien schneller in die Blase gelangen k├Ânnen. Spermienabt├Âtende Verh├╝tungscremes und -gele sowie ein Diaphragma k├Ânnen eine Blasenentz├╝ndung zudem beg├╝nstigen. Die Experten raten daher, stattdessen zum Beispiel Kondome zu benutzen.

Blasenentz├╝ndung: Frauen sind h├Ąufiger als M├Ąnner davon betroffen.
Blasenentz├╝ndung: Frauen sind h├Ąufiger als M├Ąnner davon betroffen. (Quelle: dpa-infografik GmbH/dpa-bilder)

Beg├╝nstigt wird eine Blasenentz├╝ndung vor allem durch folgende Faktoren:

  • H├Ąufiger Geschlechtsverkehr
  • Spermizide Verh├╝tungsmethoden, zum Beispiel Diaphragmen
  • falsche Intimhygiene
  • falsche Unterw├Ąsche und gegebenenfalls Slipeinlagen
  • Fehlfunktionen der Blase
  • Unterk├╝hlung der Blase
  • ein geschw├Ąchtes Immunsystem
  • Blasenkatheter
  • Schwangerschaft und Wochenbett

Dauer und Verlauf

In der Regel ist eine akute Blasenentz├╝ndung nach sp├Ątestens zwei Wochen wieder verschwunden. Leidet man jedoch ├Âfter als drei Mal im Jahr darunter, spricht man von einer ÔÇťrezidivierenden HarnwegsinfektionÔÇŁ, also eine immer wiederkehrende Blasenentz├╝ndung. In diesem Fall haben die Bakterien m├Âglicherweise eine Resistenz gegen Antibiotika entwickelt und k├Ânnen sich so immer wieder in der Blase einnisten. Im Volksmund wird sie oft als "chronische Blasenentz├╝ndung" bezeichnet.

Eine weitere chronische Form der Blasenentz├╝ndung ist die sogenannte "interstitielle Zystitis": der Unterschied zur normalen Zystitis ist, dass sie nicht durch Bakterien ausgel├Âst wird und andere Ursachen hat, die bisher aber nicht genau gekl├Ąrt werden konnten. Es wird vermutet, dass Bestandteile des Urins die Blasenwand reizen oder sch├Ądigen.

Wenn Sie zu chronischen Blasenentz├╝ndungen neigen, sollten Sie bereits im Alltag vorbeugende Ma├čnahmen treffen wie zum Beispiel:

  • viel trinken
  • regelm├Ą├čig auf Toilette gehen und die Blase entleeren
  • auf die richtige Intimhygiene wie richtiges S├Ąubern und passende Unterw├Ąsche achten
  • auf ein gesundes Immunsystem achten und Unterk├╝hlung meiden
  • regelm├Ą├čig Tees aus Kapuzinerkresse, Meerrettichwurzel oder Birkenbl├Ąttern trinken, auch Cranberrysaft soll helfen

Taucht eine Blasenentz├╝ndung ├Âfter als drei mal im Jahr auf, kann es auch vorkommen, dass der Arzt ein dauerhaftes Pr├Ąparat verschreibt.

Ist eine Blasenentz├╝ndung ansteckend?

Toilettenschild: Achtung auf ├Âffentlichen Toiletten ÔÇô denn dort lauern besonders viele Bakterien.
Toilettenschild: Achtung auf ├Âffentlichen Toiletten ÔÇô denn dort lauern besonders viele Bakterien. (Quelle: Jens B├╝ttner/dpa-bilder)
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Ja, denn eine bakterielle Infektion kann immer ├╝bertragbar sein. In ├Âffentlichen Einrichtungen wie Schule oder Gro├čraumb├╝ros ist die Gefahr gro├č, sich mit den Bakterien anzustecken, die zu einer Blasenentz├╝ndung f├╝hren. Vor allem auf den Toiletten lauern besonders viele Erreger. Deshalb ist es ratsam, sich regelm├Ą├čig die H├Ąnde zu waschen, damit die Bakterien keine Chance haben, in die Harnr├Âhre zu gelangen.

Auf direktem Weg infiziert man sich mit den E.coli-Bakterien beim Stuhlgang. Damit die Bakterien nicht in Kontakt mit der Harnr├Âhre kommen, sollten Frauen sich daher nach dem Stuhlgang immer von vorne nach hinten, also von der Scheide in Richtung After, s├Ąubern.

Blasenentz├╝ndung beim Mann

Anders als Frauen, leiden M├Ąnner bis zu viermal seltener an einer Blasenentz├╝ndung. Zum einen liegt das daran, dass ihre Harnr├Âhre l├Ąnger ist. Zum anderen ist die Entfernung zwischen After und Harnr├Âhreneingang viel weiter als bei Frauen, weshalb es schwieriger f├╝r Bakterien ist, den Weg in die m├Ąnnliche Harnr├Âhre zu finden.

Haben sich M├Ąnner dennoch eine Blasenentz├╝ndung zugezogen, ist meist die Prostata mit im Spiel. Ist diese altersbedingt vergr├Â├čert oder liegt eine Entz├╝ndung an der Prostata vor, ist das Risiko f├╝r eine Blasenentz├╝ndung f├╝r den Mann gr├Â├čer.

Blasenentz├╝ndung bei Kindern und Babys

Wenn Ihr Kind h├Ąufiger ÔÇťPipi machenÔÇŁ muss als ├╝blich, dann ist es ein Anzeichen daf├╝r, dass es wahrscheinlich an einer Blasenentz├╝ndung leidet. Auch bei Kindern sind M├Ądchen sind h├Ąufiger betroffen als Jungs, denn durch die verk├╝rzte Harnr├Âhre von M├Ądchen k├Ânnen die Bakterien die Blase schneller erreichen.

S├Ąuglinge sind ├╝brigens anf├Ąlliger als ├Ąltere Kinder, denn wenn die Windel mal nicht dort sitzt wo sie soll, k├Ânnen Darmbakterien schnell in die Harnr├Âhre gelangen. Ob Ihr Baby an einer Blasenentz├╝ndung leidet, erkennen Sie oft daran, dass es h├Ąufiger weint und sich unwohl f├╝hlt. Kommen Symptome wie Fieber oder ├╝bel riechender Urin dazu, sollten Sie den Kinderarzt kontaktieren.

Blasenentz├╝ndung bei Tieren

An einer Blasenentz├╝ndung k├Ânnen ├╝brigens nicht nur Menschen, sondern auch Tiere leiden. Auch im Tierreich sind die Weibchen wesentlich h├Ąufiger von der schmerzhaften Infektion betroffen, w├Ąhrend R├╝den st├Ąrker darunter leiden.

Wichtiger Hinweis: Die Informationen ersetzen auf keinen Fall eine professionelle Beratung oder Behandlung durch ausgebildete und anerkannte ├ärzte. Die Inhalte von t-online k├Ânnen und d├╝rfen nicht verwendet werden, um eigenst├Ąndig Diagnosen zu stellen oder Behandlungen anzufangen.
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Von Astrid Clasen
FieberHausmittel

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