Plantarfasziitis: Diese Symptome sind typisch

Eine Plantarfasziitis geht oft mit starken Schmerzen einher. Erfahren Sie, wie sich die Symptome genau äußern und wann sie auftreten.

Bei einer Plantarfasziitis hat sich die bindegewebig Sehnenplatte unterhalb der Fußsohle entzündet. Diese sogenannte Plantarfaszie verläuft von der Ferse bis zu den Zehen. Als Folge der entzündlichen Prozesse kommt es zu teils heftigen Fersenschmerzen, meist einseitig.

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Die Symptome der Plantarfaszien-Entzündung treten dabei meist dort auf, wo sich der Sehnenansatz in der Ferse befindet: nämlich etwa fünf Zentimeter vom Fersenende entfernt in der Fußsohle.

In manchen Fällen beschränken sich die Schmerzen bei einer Plantarfasziitis jedoch nicht allein auf die Ferse, sondern sind bis in den Vorfuß zu spüren. Dann kann unter Umständen die gesamte Fußsohle schmerzen.

So fühlen sich die Schmerzen an

Die Schmerzen, die mit der Plantarfasziitis einhergehen, können dabei einen unterschiedlichen Charakter haben. Bei manchen Betroffenen zeigen sich die Symptome eher dumpf oder brennend, bei anderen ziehend, stechend oder als würde man auf Glasscherben laufen.

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Zu Beginn einer Plantarfasziitis treten die Symptome hauptsächlich dann auf, wenn auf die Entzündung Druck und Belastung ausgeübt wird, etwa beim Laufen oder Stehen. Verschlimmert sich die Entzündung, zeigen sich möglicherweise auch in Ruhe Schmerzen.

Oft schmerzt eine Plantarfasziitis vorübergehend stärker, wenn der Fuß eine Weile nicht belastet wurde, wie etwa nach langem Sitzen oder Liegen (zum Beispiel nach dem Aufstehen aus dem Bett am Morgen). Nach kurzem Laufen flauen die Symptome dann meist wieder ab.

Treten bei einer Plantarfasziitis die Schmerzen bereits in Ruhe auf, sind diese häufig gegen Abend schlimmer, weil die Füße tagsüber belastet wurden.

Ausweichende Gehgewohnheit kann Folgen haben

Ohne passende Behandlung verfallen Betroffene beim Gehen nicht selten in eine Schonhaltung, bei der sie den Fuß um den schmerzenden Bereich herum belasten. Etwa, indem sie eher von den Zehen her oder über die Außenkante des Fußes abrollen.

Das kann auf lange Sicht jedoch ungünstig sein und Probleme in anderen Körperregionen nach sich ziehen. In der Folge kann es dann beispielsweise zu Schmerzen in den Fußgelenken, aber auch in den Knien, in der Hüfte oder im Rücken kommen.