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Ratgeber-Artikel

Für diesen Beitrag haben wir alle relevanten Fakten sorgfältig recherchiert. Eine Beeinflussung durch Dritte findet nicht statt.

Universalmatratzen im Test: Testsieger-Matratze wieder bei Lidl erhältlich

  • Cordula Funk
Von M. Salz, A. Winterfeld, C. Funk

Aktualisiert am 27.09.2021Lesedauer: 7 Min.
Stiftung Warentest: Die besten Matratzen aus dem Test.
Stiftung Warentest: Die besten Matratzen aus dem Test. (Quelle: FotoDuets/Thinkstock by Getty-Images-bilder)
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Die eine gute Matratze, auf der jeder bequem liegt und wunderbar schläft – gibt es sie? Die Stiftung Warentest hat zuletzt im April 2020 14 Kaltschaum-Matratzen getestet, die laut Anbieter für alle Körpertypen geeignet sind. Wir stellen die Testsieger vor und erklären, worauf Sie beim Kauf achten sollten.

Das Wichtigste im Überblick


  • Preis-Leistungs-Sieger: Meradiso 7-Zonen Kaltschaummatratze
  • Testsieger: MFO VitaSan 7-Zonen-Kaltschaum-Matratze
  • Lange haltbar: Badenia Irisette Lotus Duo
  • Testsieger 2019: Emma One
  • Wissenswertes zu Matratzen

Egal ob groß, klein, kräftig oder dünn – kann man ohne langes Probeliegen im Matratzenladen und langwieriger Recherche einfach eine Universalmatratze kaufen und gut darauf schlafen? Davon träumt so mancher des Nachts im Bett auf seiner unbequemen Matratze. Doch stimmen die Werbeversprechen der Hersteller wirklich? Und gibt es eine Matratze, die jeder ohne Bedenken kaufen kann? Die Stiftung Warentest hat verschiedene Kaltschaum-Matratzen untersucht.

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Was wurde getestet?

Die Stiftung Warentest hat insgesamt 14 Kaltschaummatratzen in der Größe 90 x 200 Zentimeter unter die Lupe genommen. Untersucht wurden Liegeeigenschaften, Haltbarkeit, Bezug, die Aspekte Gesundheit und Umwelt sowie Deklaration, Werbung und Handhabung der Matratzen.

Das Ergebnis: Insgesamt fünf Matratzen kamen auf das "test"-Qualitätsurteil "Gut", die restlichen neun schnitten mit einem "Befriedigend" ab.

Die Testsieger bei den Kaltschaummatratzen

Beste im Test sind gleich zwei Matratzen. Die MFO VitaSan 7-Zonen-Kaltschaummatratze und die Meradiso 7-Zonen Kaltschaumkernmatratze von Lidl bekamen beide jeweils das "test"-Qualitätsurteil "Gut (2,1)".

Preis-Leistungs-Sieger: Meradiso 7-Zonen Kaltschaummatratze

Das Testergebnis: Die Matratze von Lidl wurde von der Stiftung Warentest mit dem "test"-Qualitätsurteil "gut (2,1)" ausgezeichnet. Sie teilt sich den ersten Platz mit der VitaSan-Kaltschaummatratze. Mit einem Preis von unter 100 Euro wurde sie zusätzlich zum Preis-Leistungs-Sieger gekürt.

Produktdetails: Die 7-Zonen-Einschnitte der Matratze sorgen für eine Druckentlastung des Körpers. Die Schulterzone gibt flexibel nach, so dass Sie in Seitenlage weich einsinken. Eine atmungsaktive Klimafaser und ein Klimaband sorgen für eine Matratzenbelüftung und ein gutes Schlafklima.

Die Gesamthöhe der Matratze beträgt 19 Zentimeter. Der Bezug ist waschbar und trocknergeeignet. Die Matratze ist dank vier Griffbändern einfach zu transportieren und zu wenden. Sie ist in verschiedenen Größen und Härtegraden erhältlich. Getestet wurde das Modell in der Größe 90 x 200 cm und im Härtegrad 3.

Testsieger: MFO VitaSan 7-Zonen-Kaltschaum-Matratze

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Produktbild
Dieses Produkt ist derzeit leider bei allen Partner-Shops ausverkauft.

Das Testergebnis: Die VitaSan 7-Zonen-Kaltschaummatratze von MFO teilt sich den ersten Platz mit dem Modell von Lidl. Das "test"-Qualitätsurteil lautet "Gut (2,1)". Die VitaSan-Matratze ist für alle Schlaf- und Körpertypen geeignet – als einzige im Test sogar für große, schwere Personen mit viel Gewicht an Bauch und Schultern und für Personen, die sich während des Schlafens viel hin- und herwälzen. Sie überzeugte mit den besten Testnoten für die Liegeeigenschaften und erhielt sehr gute Noten im Prüfpunkt Gesundheit und Umwelt.

Produktdetails: Die Kaltschaummatratze von VitaSan hat sieben Zonen, die sich an den Körper anpassen und vor allem die Schulter stützen. Sie ist daher besonders für Menschen mit Rückenproblemen geeignet. Ein umlaufendes Klimaband sorgt für ein angenehmes Schlafklima.

Der Matratzen-Bezug ist abnehmbar und waschbar. Somit ist die schadstoffgeprüfte Matratze auch für Hausstauballergiker geeignet. Im Gegensatz zu Federkernmatratzen kann sie mit verstellbaren Lattenrosten genutzt werden. Die Matratze ist 20 Zentimeter hoch und in verschiedene Größen und den Härtegraden H1, H2 und H3 erhältlich.

Lange haltbar: Badenia Irisette Lotus Duo

Das Testergebnis: Auch die Badenia Irisette Lotus Duo wurde "gut (2,5)" bewertet. Während sie in den Teilkriterien Haltbarkeit, Gesundheit und Umwelteigenschaftenebenfalls beste Noten bekam, erhielt sie in den Liegeeigenschaften ein etwas schlechteres Urteil als die Testsieger. Leichte Abzüge gab es hier beim Schulterklappeneffekt, wo der Rumpf in Rückenlage stärker einsinkt als die Schultern und damit Verspannungen verursachen könnte.

Produktdetails: Die Kaltschaummatratze unterstützt ein ergonomisches Liegen mit sieben Komfortzonen und einer Auflage mit patentierten Einstanzungen für eine bessere Durchlüftung. Der Kaltschaumkern ist in Würfelschnittkontur gefertigt.

Die Badenia Irisette Lotus ist in verschiedenen Größen und Härtegrade erhältlich. Besonders praktisch ist die getestete Duo-Variante mit zwei unterschiedlich harten Seiten: die weichere Seite (H2) ist für Personen bis zu 80 Kilogramm geeignet, die härtere Seite (H3) für schwerere Körper. Die Matratze ist 19 Zentimeter hoch und der Bezug abnehmbar und waschbar.

Testsieger 2019: Emma One

Bereits im Okober 2019 wurden Matratzen von der Stiftung Warentest untersucht. Von den 18 getesteten Modellen bekamen insgesamt sechs Matratzen das "test"-Qualitätsurteil "Gut", zwölf das "test"-Qualitätsurteil "Befriedigend". Sieger im Test waren zwei baugleiche Matratzen: Die Dunlopillo Elements und die Emma One bekamen beide jeweils das "test"-Qualitätsurteil "Gut (1,7)", wobei die Emma One deutlich günstiger ist.

Das Testergebnis: Die harte Matratze Emma One überzeugt vor allem durch ihre Haltbarkeit, ihre guten Liegeeigenschaften und die Qualität des Bezugs. Die Tester loben ausdrücklich, dass auf dieser Matratze (und der baugleichen Matratze von Dunlopillo) auch große, kräftige Personen gut liegen. Bei der Wertung "Haltbarkeit" erreicht die Matratze wegen der langen Garantie von zehn Jahren die Note "sehr gut".

Produktdetails: Die Emma One gehört zu den meistverkauften Matratzen Deutschlands. Sie besteht aus einer Kombination einzelner Schichten und Schäume und ist für alle gängigen Schlaftypen wie Seitenschläfer, Rückenschläfer und Bauchschläfer geeignet. Mit sieben Liegezonen bietet sie die richtige Unterstützung für jede Körperzone.

Für komfortables Wohlfühlklima zu jeder Jahreszeit sorgt eine spezielle Deckschicht. Die Matratze ist 18 Zentimeter hoch und hat praktische Seitengriffe zum regelmäßigen Wenden. Der gut bewertete Bezug kann bei 40 Grad Celsius in der Waschmaschine gewaschen werden. Die Emma One ist in verschiedenen Härtegraden und Größen erhältlich.

Unser Fazit zu den Testergebnissen

Am Ende hängt es an den eigenen Schlafgewohnheiten, welches Matratzenmodell am besten zu Ihnen passt. Eine echte Universalmatratze ist der günstige Testsieger von Lidl. Für jemanden, der sich beispielsweise nachts viel hin- und herbewegt, ist der zweite Testsieger, die VitaSan-Matratze von MFO zu empfehlen, denn sie bietet insgesamt die besten Liegeeigeschaften.

Der Testsieger aus dem Herbst 2019, die Emma One, eignet sich auch für große und schwere Menschen.

Wissenswertes zu Matratzen

Härtegrad: Was bedeutet Stärke bei Matratzen?

Der Härtegrad gibt an, wie fest eine Matratze ist, und wird in Klassen von H1 (sehr weich) bis H5 (sehr fest) angegeben. Leider sind die Härtegrade nicht normiert, jeder Hersteller legt sie für seine Matratzen also selbst fest. Der Härtegrad H2 eines Herstellers kann also genauso fest sein, wie der Härtegrad H3 bei einem anderen Hersteller. Außerdem bezieht sich der Härtegrad auf den Mittelpunkt einer Matratze, weshalb sich bei einer Mehrzonenmatratze nicht genau sagen lässt, wie fest sie insgesamt ist. Da hilft nur ausprobieren.

Grundsätzlich sollte die Matratze etwas weicher sein, wenn die Person selbst ein Leichtgewicht ist, und härter für schwerere Körper. Die Matratze soll die Wirbelsäule stützen, denn das verhindert Rückenschmerzen. Wer viel auf der Seite schläft, für den eignet sich eine Matratze, bei der Becken und Schultern leicht einsinken. So kann die Wirbelsäule eine gerade Linie bilden.

Ab etwa 15 Kilogramm Gewichtsunterschied brauchen Partner verschiedene Matratzen. In ein Bett mit 1,80 oder 2 Meter Breite legen Sie am besten grundsätzlich zwei einzelne Matratzen. So kann jeder die für sich geeignete Matratze wählen.

Was sind die sieben Zonen einer Sieben-Zonen-Matratze?

Gute Matratzen sind in Liegezonen mit unterschiedlichem Stützbereich unterteilt. Es gibt Modelle mit drei, fünf, sieben und auch neun Zonen. Die Sieben-Zonen-Matratze ist am meisten verbreitet, dabei sind die Zonen wie folgt aufgeteilt:

  1. Kopf-Nacken-Zone (mittelfest)
  2. Schulter-Zone (weich)
  3. Lendenwirbel-Zone (fest)
  4. Becken-Zone (mittelweich)
  5. Bein-Zone (fest)
  6. Waden-Zone (weich)
  7. Fuß-Zone (mittelfest)

Die Zonen 5 bis 7 sind identisch mit den Zonen 1 bis 3, sodass man die Matratze auch drehen kann.

Rückenschläfer, Bauchschläfer oder Seitenschläfer?

Die meisten Menschen schlafen auf der Seite – gut zwei Drittel der Schlaftypen sind Seitenschläfer, dann folgen die Rückenschläfer; die Bauchschläfer bilden das Schlusslicht. Allerdings dreht sich der Mensch während des Schlafens mehrfach um, sodass es keine "reinen" Seiten-, Rücken- oder Bauchschläfer gibt. Besonders für Rücken- und Seitenschläfer gilt, dass der Schulter- und der Beckenbereich in die Matratze einsinken sollten, damit die Wirbelsäule in ihrer natürlichen Form gestützt wird. Bauchschläfer sollten auf jeden Fall eine mittelharte Matratze wählen, damit sie nicht zu tief einsinken, gleichzeitig die Muskeln aber auch entspannen können.

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Matratzenarten und ihre Vorteile und Nachteile

Beim Kauf der Matratze hat man die Wahl zwischen Kaltschaummatratzen, Federkernmatratzen oder Latexmatratzen. Die folgende Tabelle zeigt, welche Matratzenart für welchen Typ geeignet ist. Dabei gilt: Je mehr der genannten Punkte auf Sie zutreffen, desto besser passt die Matratze zu Ihnen.

Matratzenart Geeignet für ... Worauf Sie achten sollten
Federkernmatratze ... Menschen, die beim Schlafen nicht gern tief in die Matratze einsinken, viel schwitzen, ein höheres Körpergewicht haben und eine preisgünstige Matratze suchen.
Vorteil: sehr gutes Schlafklima, sehr guter Feuchtigkeitstransport
Nachteil: neigt zur Kuhlenbildung
Die Matratze sollte verschiedene Liegezonen haben und beim Probeliegen nicht nachfedern. Außerdem sollten die Federkerne nicht drücken.
Taschenfederkernmatratze ... Menschen, die leicht schwitzen, ein hohes Körpergewicht haben, häufig die Schlafposition wechseln und weder zu weich noch zu fest liegen möchten.
Vorteil: angenehmes Schlafklima, sehr gute Belüftung
Nachteil: hohes Eigengewicht, neigt zur Kuhlenbildung
Je mehr Federn pro Quadratmeter verarbeitet wurden, desto fester ist die Matratze und desto punktgenauer passt sie sich dem Körper an. Nicht geeignet für extrem verstellbare Lattenroste.
Kaltschaummatratze ... Menschen, die zwischen 40 und 90 Kilo wiegen (Ausnahme: XXL-Modelle bis 180 Kilo), die im Bett häufig die Schlafposition wechseln, nicht gern zu tief in die Matratze einsinken und bevorzugt mittelweich liegen.
Vorteil: gute Anpassungsfähigkeit, geringes Gewicht
Nachteil: schlechtere Belüftung
Meist gibt der Hersteller eine Gewichtsempfehlung für jeden Härtegrad an. Ein Bezug sollte mit einem klimaregulierenden Vlies versteppt sein. Gut geeignet für Motorlattenroste.
Latexmatratze ... alle, die gern auf der Seite liegen und sich oft umdrehen. Auch Menschen, die in ihrem Bett gern etwas tiefer in die Matratze einsinken und zwischen 45 und 90 Kilo wiegen, sind mit Latex gut beraten.
Vorteil: lange haltbar, weist Feuchtigkeit ab (nicht geeignet für starke Schwitzer)
Nachteil: anfänglich leichter Gummigeruch, hoher Preis
Achten Sie beim Kauf darauf, dass die Latexmatratze mehrere Liegezonen hat. Auch für elektrisch verstellbare Lattenroste geeignet.
Viscoschaummatratze ... Menschen, die am liebsten auf der Seite schlafen, zwischen 50 und 130 Kilo wiegen und sich ein "schwereloses" Schlafen ohne fühlbare Auflage- oder Druckstellen wünschen. Wer nicht zum Schwitzen neigt und weder sehr hart noch sehr weich liegen möchte, kann ebenfalls zu diesem Matratzentyp greifen.
Vorteil: große Punktelastizität, lange Lebensdauer
Nachteil: wenig atmungsaktiv, hoher Preis
Dieser Matratzentyp besteht aus einem Kaltschaumkern mit Viscoschaumauflage. Je höher diese ist, desto besser ist der thermoelastische Effekt. Auch für stark verstellbaren Lattenroste geeignet.

Was ist eine Kaltschaum-Matratze?

Kaltschaum ist ein hochwertiger Polyurethan-Schaumstoff und wird oft auch HR-Schaumstoff genannt. HR ist die Abkürzung für "high resilient", also hoch elastisch. Kaltschaum ist sehr luftdurchlässig und atmungsaktiv, zudem hat er eine hohe Elastizität und ist sehr formbeständig. Das heißt, nach einer Belastung kehrt er bei einer Entlastung direkt in seine Ausgangsform zurück. Bei Matratzen wird Kaltschaum für den Kern benutzt, aber auch zur Abpolsterung von Federkernen.

Es gibt unterschiedliche Qualitäten von Kaltschaum, die abhängig sind von der Stauchhärte und vom Raumgewicht. Die Stauchhärte ist für den Härtegrad der Matratze mitverantwortlich. Ein hohes Raumgewicht gewährleistet Formbeständigkeit und Langlebigkeit einer Matratze.

Neben der geeigneten Matratze ist auch ein zu der Matratze passender Lattenrost wichtig. Grundsätzlich sind Lattenroste sehr langlebige Produkte. Umso wichtiger ist es, dass Sie für Ihr Bett den richtigen kaufen. Wir stellen Ihnen hier ausgewählte Lattenroste im Vergleich vor.

Matratzentopper und Matratzenschoner

Schoner oder Auflagen, die über die Matratze gezogen werden, haben die Funktion eines Hygienefilters. Die Bezüge sind für so gut wie alle Modelle geeignet. Matratzenschoner schützen die Matratze vor Feuchtigkeit und Verunreinigungen. Topper dagegen sind Schaumstoffauflagen und nur für circa zehn Prozent aller Matratzen geeignet. Das liegt an der fehlenden Atmungsaktivität und Durchlüftung.

Worauf beim Matratzenkauf zu achten ist

Bei Matratzen kommt es aufs Innenleben an. Und hier unterscheiden sich die verschiedenen Modelle deutlich. Die richtige Matratze ist in aller Regel abhängig von Ihrer Körpergröße, Ihrem Körperbau und Gewicht. Sie muss einerseits fest genug sein, um Ihren Körper zu stützen. Andererseits muss sie an den richtigen Stellen nachgeben. Darüber hinaus sollte sie wärmen, ohne starkes Schwitzen im Schlaf zu verursachen.

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