Fisch ist eine gesunde Alternative zu Fleisch. Doch gilt das auch für Fisch aus der Dose? Wie gesund diese Variante wirklich ist und was es beim Fischkauf zu beachten gilt.
Burger, Pommes und Co. sind nicht nur fettig und ungesund. Sie schwächen auch die Immunabwehr des Körpers, wie Forscher der Universität Bonn herausgefunden haben.
Hohe Cholesterinwerte sind ein Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Der Verzicht auf Kohlenhydrate wie aus Nudeln gilt bei vielen als Grundregel fürs Abnehmen. Aber die Teigwaren sind viel besser als ihr Ruf, wie kanadische Forscher herausgefunden haben.
Im Kampf gegen überflüssige Pfunde gehen viele Abnehmwillige ins Fitnessstudio. Ein Experte erklärt, wie der Gang in die Muckibude überflüssig wird.
Auf welche Weise nehme ich am besten ab? Und entscheiden meine Gene mit über den Diäterfolg? Eine Studie gibt Antworten – und wirft neue Fragen auf.
So lange hat man für das Wunschgewicht auf Leckereien verzichtet. Und plötzlich sind die Kilos wieder zurück. Doch die Gewichtsabnahme muss nicht im Frust enden. Zwei Expertinnen verraten, wie man dem gefürchteten Jo-Jo-Effekt vorbeugt.
Nach seiner Taufe im Jordan verbrachte Jesus 40 Tage mit Fasten und Beten. Daran erinnert bis heute die Passionszeit, die immer von Aschermittwoch bis Karsamstag dauert.
Zimt ist nicht nur ein charakteristisches Weihnachtsgewürz, sondern in Maßen auch Heilmittel und Schlankmacher.
An Darmbeschwerden kann ein Pilz schuld sein. Wie Sie mit der Candida-Diät den Befall zurückdrängen und die Darmflora wieder aufbauen, erklärt Ernährungsexpertin Marin t-online.
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