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Stirnlampe kaufen: Praktische Modelle für gute Sicht im dunklen Herbst

Hobby, Sport und Freizeit  

Mit diesen Stirnlampen sind Sie auch im dunklen Herbst sicher unterwegs

16.10.2020, 08:40 Uhr | t-online, nk

Stirnlampe kaufen: Praktische Modelle für gute Sicht im dunklen Herbst. Mit einer Stirnlampe sind Sie auch für eine Sporteinheit am Abend bestens ausgerüstet. (Quelle: Getty Images/vgajic)

Mit einer Stirnlampe sind Sie auch für eine Sporteinheit am Abend bestens ausgerüstet. (Quelle: vgajic/Getty Images)

Stirnlampen sind die perfekten Problemlöser für alle Situationen, in denen herkömmliche Lichtquellen versagen. Auch im Herbst müssen Sie deshalb nicht aufs Hobby, den Sport oder Freizeit im Freien verzichten. Wir zeigen Ihnen empfehlenswerte Stirnlampen und geben Tipps zum Kauf.

Jetzt, wo die Tage wieder kürzer werden und die Dunkelheit uns früher einholt, sind zusätzliche Lichtquellen bei Outdoor-Aktivitäten unerlässlich. Beim abendlichen Joggen oder Radfahren, beim Campen oder als Leselampe spenden Stirnleuchten zuverlässig Licht und Ihre Hände bleiben dabei frei. Wir erklären, worauf Sie achten sollten, wenn Sie eine Stirnlampe kaufen möchten, und haben praktische Modelle für Sie recherchiert.

Der preisbewusste Alleskönner: Winzwon Stirnlampe

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  • Leuchtdauer: bis zu 20 Stunden
  • Ladezeit: 2,5 Stunden
  • Lichtstärke: 200 Lumen
  • Gewicht: 74 g

Für die gelegentliche Benutzung beim Campen, Wandern, Angeln oder Joggen und für Kinder ist die Winzwon-Kopflampe eine gute Wahl. Dabei ist sie nicht nur mit der Klasse IPX5 spritzwasserdicht und somit auch im Regen nutzbar. Sie wird außerdem per USB in nur 2,5 Stunden voll geladen und bietet dann je nach Einstellung der fünf Beleuchtungsmodi vier bis 20 Stunden Leuchtdauer.

Qualität zum kleinen Preis: Petzl Stirnlampe Tikka

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  • Leuchtdauer: bis zu 240 Stunden
  • Ladezeit: trifft nicht zu, batteriebetrieben
  • Lichtstärke: bis zu 200 Lumen
  • Gewicht: 86 g

Die Kombination aus drei Leuchtmodi, bis zu 200 Lumen Leuchtkraft und einem äußerst stoßfesten Gehäuse macht die Tikka von Petzl zu einer der beliebtesten Stirnlampen. Erhältlich ist das Stirnband in den Farben Schwarz und Blau. Besonders praktisch sind die refkletierenden Logos am Band – so finden Sie die Lampe auch im Dunkeln im Rucksack schnell wieder. Betrieben wird die Tikka-Stirnlampe mit Batterien.

Starke Lichtquelle zum Dimmen: Ledlenser Stirnlampe H7R.2

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  • Leuchtdauer: bis zu 30 Stunden
  • Ladezeit: keine Angabe
  • Lichtstärke: 300 Lumen
  • Gewicht: 165 g



300 Lumen, bis zu 30 Stunden Leuchtdauer und 160 Meter Leuchtweite sind die entscheidenden Kraftparameter der H7R.2. Die Leuchtstärke ist dimmbar und der Lichtkegel ebenfalls stufenlos verstellbar.

Mit ihrem Preis von unter 100 Euro ist die H7R.2 ein echter Geheimtipp für alle Outdoor-Anwender. Sie gehört zwar mit 165 Gramm nicht mehr zu den Leichtgewichten unter den Stirnlampen, lässt sich aber immer noch unauffällig auch bei anspruchsvollen Nachtläufen tragen. Besondere Sicherheit bieten dabei das rote Rücklicht, das hinten am Dimmschalter verbaut ist, sowie die Wasserdichtigkeit von IPX6.

Powerpaket mit Sicherheitsplus: Petzl Stirnlampe Actik Core

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  • Leuchtdauer: bis zu 160 Stunden
  • Ladezeit: keine Angabe
  • Lichtstärke: 350 Lumen
  • Gewicht: 82 g

Eine mit 350 Lumen Leuchtkraft besonders leistungsstarke Lampe setzt man sich mit der Actik Core von Petzl auf den Kopf. "Core" steht für ein Akku-Pack, das mittels USB-Kabel aufgeladen werden kann und eine sehr lange Leuchtdauer verspricht.

Besonders geeignet ist die Lampe für die Nutzung im Gebirge. Hier muss bei einem frühen Aufbruch auch anspruchsvolles Gelände sehr gut ausgeleuchtet werden. Bei einem Notfall oder ungeplanten Abstieg im Dunkeln ist zuverlässiges Licht umso wichtiger. Ein nützlicher zusätzlicher Sicherheitsfaktor ist die Notfallpfeife im Verstellmechanismus des Stirnbandes.

Leicht und funktional: Omeril Stirnlampe

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  • Leuchtdauer: keine Angabe
  • Ladezeit: Batteriebetrieben
  • Lichtstärke: 150 Lumen
  • Gewicht: 60 g

Die Stirnlampe von Omeril sorgt mit einem fast 180 Grad breiten Lichtstrahl für eine klare Ausleuchtung – und das bei 150 Lumen. Drei Helligkeitsmodi mit niedriger, hoher und Blitzlicht-Einstellung machen die Stirnleuchte zu einem günstigen Allrounder. Dank des wasserdichten IPX4-Designs reicht die Lampe auch für die Nutzung bei Regen und Schnee aus und eignet sich für viele Outdoor-Aktivitäten.

Unser Fazit: Die passende Stirnlampe sorgt auch in der Nacht für einen guten Durchblick

Unser Favorit unter den vorgestellten Leuchten ist die Stirnlampe von Winzwon. Mit einer Lichtstärke von 200 Lumen und der praktischen Auflademöglichkeit per USB-Kabel bietet das Modell nützliche Funktionen zu einem günstigen Preis. Wenn Sie eine Stirnlampe für den gelegentlichen Gebrauch kaufen möchten, ist diese Stirnleuchte eine gute Wahl. 

Häufig gestellte Fragen rund um Stirnlampen

Worauf sollte ich beim Kauf einer Stirnlampe achten?

Bei der Auswahl einer passenden Stirnlampe entscheidet die spätere Anwendung in der Praxis. Will ich nur gelegentlich etwas Licht und dabei die Hände frei haben? Oder benötige ich eine zuverlässige und starke Lichtquelle für häufige, auch sportliche Aktivitäten im Dunkeln? 

Achten Sie auf die Lichtstärke, Leuchtweite und den Lichtkegel, wenn Sie eine neue Stirnlampe kaufen möchten. Auch die Stärke des Akkus spielt je nach Einsatzgebiet eine entscheidende Rolle. Die klassischen Leuchtmodi beinhalten normalerweise ein Normal- und ein Fernlicht. Sinnvoll sind auch rotes Licht sowie ein Blinkmodus für Notfälle. Zusätzlich haben viele Modelle einen variablen Lampenkopf, der sich neigen oder drehen lässt.

Planen Sie Aktivitäten, die mit mehr Bewegung verknüpft sind, sollten Sie in jedem Fall auf ein passendes Kopfband achten, sodass nichts verrutscht. Praktisch sind in dem Fall Lampen mit zwei separaten Bändern über dem Kopf und um ihn herum. Ebenso ist eine Kopfleuchte mit schwerem Gewicht bei längerer Tragezeit eher hinderlich. Nutzen Sie die Lampe im Freien, sollten Sie auch auf Wasserdichtigkeit achten.

Was bedeutet Lumen?

Die Lichtstärke beziehungsweise Helligkeit wird in Lumen gemessen. Die Lumenzahl gibt die Leuchtstärke einer Lampe an. Je höher die Zahl, desto stärker die Lichtquelle der Stirnlampe. Als Leselampe im Zelt oder für den Spaziergang mit Hund reichen Lampen bis 50 Lumen. Sucht man eine zuverlässige Lampe für die Jogging-Abendrunde, kann die Leuchtkraft auch gern mindestens 100 Lumen erreichen.

Was ist bei einer Stirnlampe zum Joggen zu beachten?

In erster Linie sollten Sie vor dem Kauf auf einen sicheren Sitz der Kopfleuchte achten. Nur dann macht das Laufen auch Spaß und Sie müssen sich nicht mit lästigem Herumgerutsche auseinandersetzen. Für einen guten Sitz sind auch die Verstellbarkeit des Stirnbandes sowie die Größe und das Gewicht entscheidend.

Ein breiter Lichtkegel lässt Sie die Strecke vor Ihnen auch im Dunkeln leicht erkennen. Auch wenn Sie in der Stadt unterwegs sind, wo an den meisten Stellen für ausreichend Beleuchtung gesorgt ist, sollte die Leuchtstärke mindestens 100 Lumen entsprechen. Damit sind Sie auch für Strecken durch den Park gerüstet.

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