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Ja, die Redaktion hat f├╝r diesen Ratgeberartikel alle relevanten Fakten recherchiert. Eine Beeinflussung durch Dritte findet nicht statt.

Diese smarten K├Ârperfettwaagen messen mehr als nur Gewicht, K├Ârperfett und Co.

Von A. Hussain, A. Winterfeld, K. Schmidt

Aktualisiert am 03.01.2022Lesedauer: 5 Min.
Smarte K├Ârperfettwaagen: Mit diesen Waagen messen Sie neben dem Gewicht auch K├Ârperfett, Muskelmasse, Wasseranteil und Co.
Smarte K├Ârperfettwaagen: Mit diesen Waagen messen Sie neben dem Gewicht auch K├Ârperfett, Muskelmasse, Wasseranteil und Co. (Quelle: charliepix/Thinkstock by Getty-Images-bilder)
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Die klassische Personenwaage kennt jeder. Smarte K├Ârperfettwaagen k├Ânnen dagegen noch viel mehr: Neben dem Gewicht berechnen sie zum Beispiel Ihren Fett- und Wasseranteil oder die Muskel- und Knochenmasse im K├Ârper. Wir haben empfehlenswerte Waagen herausgesucht, die mit Funktionalit├Ąt und Design ├╝berzeugen.

Das Wichtigste im ├ťberblick


Nicht nur f├╝r Sportler, Sportlerinnen und Gesundheitsbewusste ist eine K├Ârperanalysewaage sinnvoll. Auch zum Abnehmen kann die Waage eine n├╝tzliche Helferin sein, denn sie misst unter anderem K├Ârperfett, Muskelmasse, Wasseranteil und BMI. Mittels bioelektrischer Impedanzanalyse errechnet sie Ihren K├Ârperwiderstand. Dabei wird durch Sensoren ein nicht sp├╝rbarer Strom durch den K├Ârper geleitet, der bei Fett auf h├Âheren Widerstand st├Â├čt als bei Muskelmasse oder Wasser. Daraus zieht die Waage dann ihre Ergebnisse. Wir haben recherchiert und stellen Ihnen f├╝nf smarte K├Ârperfettwaagen vor.

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Unser Preis-Leistungs-Sieger: Smarte K├Ârperfettwaage von Renpho

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Produktbild
Renpho K├Ârperfettwaage ES-26M
Produktbild
  • Smart-Funktion: ja
  • Maximale Tragkraft: 180 kg
  • Maximale Benutzerzahl: unbegrenzt

Die smarte K├Ârperfettwaage von Renpho kann via Bluetooth mit einer App verbunden werden und ist kompatibel mit Samsung Health, Fitbit, Apple Health und Google Fit. So haben Sie stets Zugriff auf alle Werte. Insgesamt 13 Messungen ├╝bernimmt die K├Ârperanalysewaage: Neben dem K├Ârpergewicht ermittelt sie etwa den BMI, den K├Ârperfettanteil, die Knochenmasse, den Wasseranteil und die Muskelmasse.

Zum Messen stellen Sie sich barfu├č auf die vier Elektroden der Waage. Alle K├Ârperwerte werden anschlie├čend in der App ├╝bersichtlich in einer Grafik dargestellt. An der K├Ârperfettwaage selbst lesen Sie bequem das Gewicht ab.

Ein Plus des Modells neben dem vergleichsweise niedrigen Preis: Sie k├Ânnen unbegrenzt viele Nutzerkonten anlegen, w├Ąhrend bei anderen Waagen die Benutzerzahl begrenzt ist. Hersteller Renpho bietet zahlreiche weitere smarte K├Ârperfettwaagen mit unterschiedlich vielen Funktionen an. Wir empfehlen alternativ diese pr├Ązise K├Ârperanalysewaage mit WLAN.

Innovativ und hochwertig: Smarte K├Ârperfettwaage von Beurer

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Die BF 105 Body Complete der Marke Beurer ist per Bluetooth mit den Handy-Betriebssystemen Android und iOS kompatibel. ├ťber Ihren PC, Ihr Tablet oder Ihr Smartphone k├Ânnen Sie ganz unkompliziert Ihre Daten einsehen ÔÇô und das auch unterwegs via App.

├ťber acht Sensoren werden bei dieser Waage K├Ârpergewicht, K├Ârperfett, K├Ârperwasser sowie Muskel- und Knochenmasse gemessen. Zus├Ątzlich verf├╝gt das abnehmbare Display ├╝ber Handsensoren. Es kann zur Steuerung und zum Ablesen der K├Ârperwerte verwendet werden. Auch Sprachsteuerung ist m├Âglich. In der App sehen Sie zus├Ątzlich eine grafische Auswertung.

Bei der Waage von Beurer stehen f├╝r bis zu zehn Benutzer jeweils 30 Speicherpl├Ątze zur Verf├╝gung. Praktisch: Die Messung f├╝r oberen und unteren Teil des K├Ârpers hinsichtlich K├Ârperfettanteil und Muskelmasse kann separat erfolgen und ist so besonders pr├Ązise.

Mit Herz-Kreislauf-Check: Smarte K├Ârperfettwaage von Withings

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Produktbild
Withings K├Ârperanalysewaage Body Cardio
Produktbild
  • Smart-Funktion: ja
  • Maximale Tragkraft: k.A.
  • Maximale Benutzerzahl: 8

Die mit Kardiologen entwickelte Body Cardio von Withings ist die erste intelligente Waage, die einen Herz-Kreislauf-Check in weniger als 30 Sekunden bequem zu Hause erm├Âglicht. Das Modell liefert au├čerdem pr├Ązise Messungen des Gewichts und der K├Ârperzusammensetzung, darunter K├Ârperfett, Wasseranteil, Muskel- und Knochenmasse.

Im Gegensatz zu vielen anderen K├Ârperfettwaagen m├╝ssen Sie Ihr Smartphone beim Wiegen nicht dabeihaben, um Ihre Daten ├╝ber WLAN zu synchronisieren. Ein weiteres Merkmal der K├Ârperanalysewaage von Withings ist der Baby-Modus, mit dem sogar das Gewicht von Babys gemessen und verfolgt werden kann.

Bis zu acht Benutzer k├Ânnen sich auf der Withings-Waage wiegen und auf ihren pers├Ânlichen Gewichtsverlauf zugreifen. Sie synchronisiert sich mit der kostenlosen Health-Mate-App, um Ihre Historie anzuzeigen und Ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Die Waage soll automatisch erkennen, wer sie gerade nutzt, und so individuelle Tipps geben.

Professionelle Genauigkeit: Smarte K├Ârperfettwaage von Medisana

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Produktbild
Medisana K├Ârperanalysewaage BS 440 Connect
Produktbild
  • Smart-Funktion: ja
  • Maximale Tragkraft: 180 kg
  • Maximale Benutzeranzahl: 8

Die smarte K├Ârperfettwaage von Medisana misst neben K├Ârpergewicht und K├Ârperfettanteil auch die Muskelmasse, das K├Ârperwasser, die Knochenmasse und den BMI. Zudem verf├╝gt sie ├╝ber eine integrierte Analyse des Kalorienbedarfs. Die Messung erfolgt ├╝ber die hochwertigen und hauchd├╝nnen ITO-Elektroden an der Oberfl├Ąche der Waage.

Zu den weiteren Funktionen z├Ąhlt die automatische Erkennung von bis zu acht Nutzern beim Betreten der Personenwaage. F├╝r eine nachhaltige Kontrolle k├Ânnen die ermittelten K├Ârperwerte mithilfe von Bluetooth an die zugeh├Ârige App f├╝r Android und iOS ├╝bertragen und dort gespeichert und analysiert werden.

Die Werte k├Ânnen au├čer in der App auch am LCD-Display mit Hintergrundbeleuchtung bequem abgelesen werden. Die K├Ârperanalysewaage BS 440 Connect von Beurer punktet mit ihrem Funktionsumfang, dem eleganten Design und einen im Vergleich geringen Preis.

Alternative ohne Smart-Funktionen: K├Ârperanalysewaage von Omron

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Produktbild
Omron K├Ârperanalysewaage BF511
Produktbild
  • Smart-Funktion: nein
  • Maximale Tragkraft: 150 kg
  • Maximale Personenanzahl: 4

Die K├Ârperanalysewaage der Marke Omron benutzt die Impedanzanalyse f├╝r genaue Messwerte: Wie das Modell von Beurer misst diese Waage den Widerstand Ihres K├Ârpers nicht nur an Elektroden ├╝ber Ihre F├╝├če, sondern auch an zus├Ątzlichen Handsensoren. Da der Fettanteil oberhalb der Beine oftmals nicht so genau erfasst werden kann, ist das ein gro├čer Vorteil und macht eine genauere Messung m├Âglich.

Die Waage misst unter anderem das K├Ârperfett, das Gewicht, das Viszeralfett, die Skelettmuskelmasse und den BMI. Die Werte der Messung werden auf dem Display am Handst├╝ck angezeigt, das auch zur Bedienung genutzt werden kann.

Bis zu vier Personen sowie ein weiterer Gast k├Ânnen die K├Ârperanalysewaage von Omron nutzen. Falls Sie planen, Ihr Gewichtsmanagement besser zu organisieren, hilft die Waage zus├Ątzlich dabei, Ihren t├Ąglichen Kalorienbedarf einzusch├Ątzen. Auf eine App-Anbindung und smarte Funktionen muss bei dieser Personenwaage jedoch verzichtet werden.

Unser Fazit zu smarten K├Ârperfettwaagen

Wer auf der Suche nach einer hochwertigen Personenwaage zu einem angemessenen Preis ist, der trifft mit der smarten K├Ârperfettwaage von Renpho eine gute Wahl. Sie misst nicht nur zuverl├Ąssig Ihre dreizehn wichtigsten K├Ârperwerte, sondern sieht dazu auch noch sehr schick und hochwertig aus. F├╝r noch genauere Messungen ist die beliebte Waage Body Cardio von Withings mit ihrem einzigartigen Herz-Kreislauf-Check und WLAN eine gute Wahl.

Wissenswertes zu smarten K├Ârperfettwaagen

Welche Vorteile bietet eine K├Ârperfettwaage?

Im Gegensatz zu einer einfachen Personenwaage, die Ihnen nur Auskunft ├╝ber Ihr Gewicht gibt, erm├Âglicht eine K├Ârperfettwaage eine tiefere Einsicht in Ihre K├Ârperwerte. Dazu z├Ąhlen K├Ârperfett, Muskelmasse und Knochengewicht, der Wasseranteil sowie BMI (Body-Mass-Index). Einige Modelle messen beispielsweise auch den Grundumsatz Ihres Kalorienverbrauchs, Ihre Herzfrequenz oder Ihr Viszeralfett, welches die Organe im Bauch umgibt und bei hohen Anteilen zu Entz├╝ndungen oder Bluthochdruck f├╝hren kann. Mit einer K├Ârperfettwaage k├Ânnen Sie die Werte Ihrer K├Ârperzusammensetzung regelm├Ą├čig ├╝berpr├╝fen und haben damit Ihre Gesundheit gut im Blick.

Welche Funktionen hat eine K├Ârperfettwaage?

Eine gute K├Ârperfettwaage sollte eine hohe Messgenauigkeit aufweisen und die grundlegenden Werte direkt auf dem Display anzeigen. Welche Funktionen Ihre Waage besitzen sollte, h├Ąngt ganz von Ihren pers├Ânlichen Bed├╝rfnissen ab. Suchen Sie lediglich nach einer Option, um einmal w├Âchentlich Ihren K├Ârperfettanteil analysieren zu lassen, sollte der Kauf eines schlichten Modells zu einem g├╝nstigeren Preis durchaus gen├╝gen. M├Âchten Sie Ihre K├Ârperwerte jedoch m├Âglichst pr├Ązise und regelm├Ą├čig ├╝berpr├╝fen, ist ein Modell mit mehreren Sensoren von Vorteil. Dabei empfiehlt es sich auch, stets zu den gleichen Tageszeiten zu messen, damit Sie Ihre Werte vergleichen k├Ânnen.

Besonders praktisch sind smarte K├Ârperfettwaagen, welche Ihre K├Ârperwerte ├╝ber Bluetooth oder WLAN direkt an Ihr Smartphone, Tablet oder Ihre Smartwatch senden. Per App behalten Sie so einen guten ├ťberblick und k├Ânnen die Ergebnisse bei Bedarf unkompliziert mit Ihren Familienmitgliedern oder Freunden teilen.

Wie genau messen K├Ârperfettwaagen meine K├Ârperwerte?

Die Genauigkeit der Messung ist je nach Modell unterschiedlich. Entscheidend sind die Anzahl und die Qualit├Ąt der Elektroden, durch welche der Strom geleitet wird. Sie messen den K├Ârperwiderstand und sammeln dadurch Informationen zu Fett-, Muskel- und Wasseranteilen. Je mehr Kontaktpunkte also bei der Waage bestehen, desto h├Âher ist auch die Genauigkeit. Demnach sorgen zus├Ątzliche Handsensoren in der Regel f├╝r eine zuverl├Ąssigere Auswertung Ihrer Daten als schlichte Elektroden, die nur mit Ihren F├╝├čen in Kontakt kommen.

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