Was hilft bei verschleimten Bronchien?
Fรผr diesen Beitrag haben wir alle relevanten Fakten sorgfรคltig recherchiert. Eine Beeinflussung durch Dritte findet nicht statt.
Eine Bronchitis ist meist von Hustenreiz begleitet, der im schlimmsten Fall bei jedem Atemzug auftreten kann. Der Husten tritt normalerweise in verschiedenen Phasen auf, wobei die sogenannte "produktive" Phase mit sehr viel Schleim in den Bronchien einhergeht.
Wir sagen Ihnen, was Sie gegen verschleimte Bronchien tun kรถnnen und welche Hausmittel sich bewรคhrt haben.
Bronchitis: Ursachen, Diagnose und Symptome
Unter einer Bronchitis versteht man eine akute Entzรผndung der Schleimhรคute in den Bronchien. In 90 Prozent der Fรคlle wird eine Bronchitis durch Viren hervorgerufen. Nur in fรผnf bis zehn Prozent der Fรคlle folgt auf die virale Infektion eine Sekundรคrinfektion mit Bakterien. Diese setzt sich auf die durch Viren vorgeschรคdigte Schleimhaut der Bronchien auf. Bei Patienten mit Abwehrschwรคche kann in seltenen Fรคllen auch eine Infektion mit Pilzen die Ursache fรผr verschleimte Bronchien sein. Weitere Ursachen sind Schรคdigungen der Schleimhรคute durch Ammoniak, Salzsรคure, und Bestrahlungen im Rahmen von Krebserkrankungen.
Begleitet wird eine Bronchitis hรคufig von einer Entzรผndung der oberen Luftwege, also im Nasen- und Rachenraum. Die Entzรผndung kann sich jedoch von der Luftrรถhre bis in die kleinen Verรคstelungen der unteren Atemwege, den Bronchiolen, ausbreiten. Im Verlauf der Erkrankung bildet die Bronchialschleimhaut vermehrt Sekret, das als Auswurf abgehustet wird. Es entsteht ein produktiver Husten mit Schleim.
Achtung: Eine akute Bronchitis kann der Arzt meist relativ schnell feststellen. Dazu fragt er seinen Patienten nach den Beschwerden und hรถrt die Lunge ab.
Typische Symptome einer Bronchitis รคhneln einer Erkรคltung und sind:
- Husten und Hustenreiz
- Schmerzen im Brustraum beim Abhusten
- Fieber
- Mattheit, Kopfschmerzen und Gliederschmerzen
- Schnupfen
- Schluckbeschwerden
- Halsschmerzen
Eine Bronchitis kann in eine Lungenentzรผndung รผbergehen. Ein Hinweis darauf: Die Symptome klingen nicht ab oder werden sogar stรคrker. Um sicherzugehen, wird der Arzt die Lunge rรถntgen.
Freie Atemwege: Hausmittel bei Schleim in den Bronchien
Die wichtigste Regel bei verschleimten Bronchien lautet: Viel trinken! Mindestens zwei bis drei Liter Flรผssigkeit sollten Sie zu sich nehmen, damit der Schleim so gut es geht abtransportiert werden kann. Ein guter Flรผssigkeitshaushalt ersetzt oftmals das Einnehmen von teuren Hustensรคften. Ein Krรคutertee mit Zutaten wie zum Beispiel Thymian, Anis, Sรผรholz und Fenchel kann den Hustenreiz lindern und die Verschleimung der Bronchien lรถsen.
Selbstgemachter Krรคutertee ist der perfekte Schleimlรถser: Probieren Sie diese Zubereitungsvariante aus:
20 Gramm Anis
15 Gramm Schlรผsselblumenwurzel
10 Gramm Thymianblรคttern
15 Gramm Sรผรholz (Quelle: gesundheit.de)
Mischen Sie zunรคchst die Zutaten fรผr den Tee. Diese mรผssen Sie nur noch mit kochendem Wasser รผbergieรen und circa zehn Minuten ziehen lassen. Achtung: Tees mit Thymian sollten Sie nicht abends einnehmen, da das Gewรผrz anregend wirkt.
Weitere Hausmittel, die gut gegen die Verschleimung wirken, sind:
- Spazierengehen: Lange Spaziergรคnge an der frischen Luft wirken zugleich entspannend wie auch anregend auf verschleimte Bronchien: der Schleim wird verflรผssigt, das Sekret flieรt ab und Sie kรถnnen freier atmen.
- Raumbefeuchter: Achten Sie darauf, dass die Raumluft bei Ihnen Zuhause nicht zu trocken ist. Trockene Luft reizt die Bronchien zusรคtzlich und verstรคrkt den Husten.
- Viel trinken: Gut geeignet sind Wasser, Tee oder Brรผhe
- Honig: Studien zeigen, dass Honig den akuten Husten stillen kann. Sie kรถnnen den Honig entweder pur einnehmen oder im Tee auflรถsen.
- Machen Sie sich warme und feuchte Brustwickel
- Verzichten Sie unbedingt auf Rauchen!
Inhalation mit รคtherischen รlen
Das Inhallieren von รคtherischen รlen wie etwa Kiefernadelรถl oder Eukalyptusรถl kann sich laut "gesundheit.de" ebenfalls wohltuend auf verschleimte Bronchien auswirken.
Geben Sie einige Tropfen รl in eine Schรผssel mit fast kochendem Wasser und beugen Sie sich tief atmend fรผr fรผnf bis zehn Minuten darรผber. Tipp: Wenn Sie ein Handtuch รผber Kopf und Schรผssel decken, kรถnnen Sie den Vorgang effizienter gestalten.
Dampfinhalatoren aus der Apotheke verfรผgen รผber einen Mund-Nasen-Aufsatz mit dem sie gezielter inhalieren kรถnnen. Augen und Gesicht werden zudem vor Reizungen durch die heiรen Dรคmpfe geschรผtzt.
Medikamente gegen verschleimte Bronchien
Um das Abhusten zu erleichtern und den Schleim zu lockern, gibt es verschiedene Medikamente:
- Hustenstiller (Antitussiva): Sie helfen gegen den quรคlenden Hustenreiz. Solche "Hustenstiller" sind allerdings nur fรผr den kurzfristigen Gebrauch gedacht, denn sie unterdrรผcken den natรผrlichen Hustenreiz und verhindern damit das Abhusten des Schleims. Bei Husten mit Auswurf sind Hustenstiller grundsรคtzlich nicht geeignet.
- Schleimlรถser (Mucolytika, Expektoranzien): Sie lรถsen festsitzenden Schleim und erleichtern das Abhusten. Bekannte Wirkstoffe sind zum Beispiel Bromhexin und Acetylstein. Die Mittel gibt es in Form von Sรคften, Kapseln, Brausetabletten oder Granulat.
In Studien konnten Produkte mit Acetylcystein die Beschwerden zwar etwas lindern โ viele andere Schleimlรถser haben dagegen keinen erwiesenen Nutzen. Sie sollten diese Medikamente nicht ohne Rรผcksprache mit einem Arzt einnehmen. Wichtig ist, dass Sie viel trinken, wenn Sie schleimlรถsende Medikamente verwenden. - Antibiotika: Kommen nur selten bei einer akuten Bronchitis zum Einsatz und sind nur dann sinnvoll, wenn Bakterien beteiligt sind.
- Gesundheit.de
- Lungenรคrzte im Netz