Alkoholkonsum: Selbsttest kann Suchtverhalten aufdecken
Potsdam (dpa) - Wie oft trinken Sie Alkohol? Wenn Sie Alkohol trinken, wie viele GlÀser trinken Sie dann pro Tag? Nach Angaben vonSuchtberatungsstellenin Brandenburg ist der Informationsbedarf in den vergangenen Monaten gestiegen.
Erste Studien hĂ€tten gezeigt, dass die Corona-Pandemie vor allem fĂŒr diejenigen, die schon vorher riskant Drogen konsumiert hĂ€tten, die Sucht verschlimmert habe, sagte Andrea Hardeling, GeschĂ€ftsfĂŒhrerin der Landesstelle fĂŒr Suchtfragen.
"HÀufig kommt so eine VerÀnderung viel verzögert in den Beratungsstellen an. Sucht ist immer noch ein Stigma", sagte Hardeling.
Alkoholkonsum noch unter Kontrolle?
Was kann ich tun, wenn ich den Alkoholkonsum nicht mehr kontrollieren kann? Hardeling rĂ€t dazu, das eigene Trinkverhalten erst einmal mit einem Selbsttest zu ĂŒberprĂŒfen. Den gibt es zum Beispiel auf der Internetseitewww.selbsthilfealkohol.de. Auch könne man sich selbst kritisch fragen: Wie schwer fĂ€llt es mir, dem Alkohol zu entsagen? Kann ich wirklich einfach so den Konsum einstellen?
Suchtberatungsstellen gibt es in vielen Regionen Brandenburgs. Teilweise werde Beratungen auch online angeboten, wie beispielsweise auf der Internetseite des Tannenhof Berlin-Brandenburg.