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Verlorene Nähe
Mit diesem Trick verbessern Sie Ihre Beziehung
Entfremdung kann in jeder Freundschaft und Partnerschaft entstehen – gerade in stressigen und unsicheren Zeiten wie der Corona-Pandemie. Doch ein tägliches Ritual kann helfen, Nähe zurückzuholen. | Von Ulrike Scheuermann
Wo es Hilfe gibt
Zahlen und Fakten zu häuslicher Gewalt
Infolge der Corona-Pandemie steigt die Zahl der Fälle. Wie können sich Opfer wehren? Wie können die Menschen im Umfeld helfen? Und könnte der Täter etwas ändern? | Von Ulrike Scheuermann
MEINUNGSteigende Corona-Zahlen
Warum ist es jetzt so schwer, sich an die Regeln zu halten?
Am Anfang haben sich die meisten an die Corona-Regeln gehalten. Nun steigen die Infektionszahlen wieder. Denn aus psychologischer Sicht ist die Situation in vielen Punkten jetzt anders. | Eine Kolumne von Ulrike Scheuermann
MEINUNG"Gesund" oder "krank"
Sind wir heute alle seelisch labiler als früher?
In den letzten Jahren hat sich die Sicht auf die Psyche verändert. Das heißt auch: Was früher "normal" war, gilt heute als "krank". Gibt es eine Inflation psychiatrischer Diagnosen? | Eine Kolumne von Ulrike Scheuermann
MEINUNG"Ich bin einfach zu blöd"
Wie Verbitterung uns vergiftet – und was dagegen hilft
Der Partner geht fremd, die Kündigung kommt unerwartet: Wir erleben immer wieder Enttäuschungen, Kränkungen und Ungerechtigkeiten. Was können wir tun? | Eine Kolumne von Ulrike Scheuermann
MEINUNGEtwas tun statt verdrängen
Wie Sie Ihre Ängste bekämpfen können
Sie ist ein Dauerthema, nicht nur in Zeiten von Corona: Angst. Unsere Psychologin erklärt, warum es so wichtig ist, sich seinen Ängsten zu stellen und wie das am besten funktioniert. | Von Ulrike Scheuermann
MEINUNG"Kampf oder Flucht"
Corona: Warum einige sich nicht gern an Regeln halten
Menschen demonstrieren gegen die Restriktionen im Zusammenhang mit der Pandemie – und fördern durch Nicht-Einhaltung, dass uns die Auswirkungen der Pandemie noch länger begleiten werden. | Von U. Scheuermann
MEINUNGEinfluss auf unser Verhalten
Warum der Satz "Das sind die Hormone" so oft stimmt
Manchmal reißen Hormone die Herrschaft über Gefühle, Stimmung und Körper an sich. Wie die kleinen Botenstoffe uns beeinflussen und was das für uns bedeutet. | Von Ulrike Scheuermann
MEINUNGGesunder Menschenverstand
Populäre Laienweisheiten der Psychologie – stimmen sie?
Mittvierziger kommen in die Midlife-Crisis. Einzelkinder sind verwöhnt. Und Kaugummikauen regt die Denkleistung an. Weisheiten der Alltagspsychologie gibt es zuhauf. Dabei fördern sie nur Vorurteile. | Von Ulrike Scheuermann
MEINUNGEmotionale Ansteckung
Aggressives Deutschland? – Das ist die Antwort
Aggressionen erleben viele im Moment verstärkt. Woher kommen sie, was sagen sie über unsere Gesellschaft und was können wir tun, um uns zu schützen? | Von Ulrike Scheuermann
Wie man mit Tiefpunkten umgeht
Die fünf Phasen einer Krise – Wo stehen Sie?
Mittlerweile beherrscht die Corona-Krise das Leben in Deutschland seit mehr als drei Monaten. Viele leiden unter der Situation, andere haben sich mit ihr arrangiert. Welche Phasen durchläuft der Mensch in Krisensituationen?
MEINUNGVerlust der Einigkeit
Warum wir nicht mehr an einem Strang ziehen
Manche halten die Corona-Regeln weiter ein, andere finden den teilweisen Shutdown unverhältnismäßig und protestieren dagegen. Was hilft in dieser Situation? | Von Ulrike Scheuermann
MEINUNGDepression, Schlafstörungen, Ängste
Wie sich Corona auf die Psyche auswirkt
Dass sich die Corona-Pandemie auch auf die geistige Gesundheit niederschlägt, haben Sie vielleicht schon an sich selbst bemerkt. Eine Studie zeigt nun das Ausmaß dieser Wirkung. | Von Ulrike Scheuermann
MEINUNG"So kenne ich mich gar nicht"
Woran erkenne ich Depressionen bei mir oder anderen?
Viele Betroffene wissen nicht, dass sie unter Depressionen leiden. Doch das schnelle Erkennen der seelischen Erkrankung ist wichtig. Auf diese Anzeichen sollte jeder achten. | Von Ulrike Scheuermann
MEINUNGUmgang mit der Pandemie
Warum Corona-Besserwisserei schadet – und was hilft
"Die Regierung hätte anders mit dem Virus umgehen sollen", beschweren sich viele. Es wird oft gemeckert in diesen Zeiten. Das belastet. Aber es gibt Wege, gelassener zu werden. | Eine Kolumne von U. Scheuermann
MEINUNGWas bewegt sie wirklich?
Warum manche Menschen an Verschwörungstmythen glauben
Rund um das Coronavirus kursieren verschiedene Verschwörungsmythen. Was geht in der Psyche von Menschen vor, die glauben, die einzige Wahrheit zu kennen? | Eine Kolumne von Ulrike Scheuermann
MEINUNGEinschränkungen in Corona-Zeiten
Warum manche Menschen die Regeln nicht befolgen
Die einen halten sich streng an die momentanen Regeln, die anderen besuchen Familie und Freunde oder halten den Abstand nicht ein. Was sind jeweils die Beweggründe? | Eine Kolumne von Ulrike Scheuermann
MEINUNGBewältigung der Krise
Corona-Unsicherheit – Wie können wir damit umgehen?
Die Gesundheit, die Beziehungen, wie es wirtschaftlich weitergehen wird: In der momentanen Situation ist sehr vieles unsicher. Wie können wir trotzdem vertrauen? | Von Ulrike Scheuermann
MEINUNGExpertin zur Corona-Krise
Sechs Tipps für Ausgangssperre und häusliche Quarantäne
Abstand, Quarantäne, Ausgangssperre: All das bringt unseren Seelenhaushalt durcheinander. Doch wie kommt der wieder ins Lot? Eine Antwort: helfen statt hamstern. | Eine Kolumne von Ulrike Scheuermann
MEINUNGPsychologin empfiehlt
Drei Tipps gegen die Corona-Angst
Täglich gibt es mehr Coronavirus-Fälle in Deutschland. Veranstaltungen werden abgesagt, Schulen, Theater und Kinos geschlossen. Welche Auswirkungen das auf unsere Psyche hat. | Eine Kolumne von Ulrike Scheuermann
Aktuelles
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