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F√ľr diesen Beitrag haben wir alle relevanten Fakten sorgf√§ltig recherchiert. Eine Beeinflussung durch Dritte findet nicht statt.

Stellt sich Ihr Körper schon um? Machen Sie den Wechseljahre-Test

Von Wiebke Posmyk

Aktualisiert am 17.04.2022Lesedauer: 2 Min.
Eine Frau mittleren Alters
Mit dem Wechseljahre-Test k√∂nnen Sie herausfinden, ob Sie Anzeichen f√ľr die Wechseljahre aufweisen. (Quelle: Ridofranz/getty-images-bilder)
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"Bin ich in den Wechseljahren?" Mit unserem Wechseljahre-Test k√∂nnen Sie herausfinden, ob bei Ihnen erste Anzeichen f√ľr die Wechseljahre vorliegen.

Das Wichtigste im √úberblick


  • Wechseljahre: Was ist das eigentlich?
  • F√ľhren die Wechseljahre immer zu Symptomen?
  • Ist ein Hormontest sinnvoll?

Die Wechseljahre (Klimakterium) verlaufen bei jeder Frau ganz individuell. Manche Frauen haben mit starken Beschwerden zu k√§mpfen ‚Äď zum Beispiel mit Hitzewallungen oder Stimmungsschwankungen. Andere sp√ľren die durch Hormone ausgel√∂ste k√∂rperliche Umstellung hingegen kaum.

Symptome der Wechseljahre

Stellt sich Ihr Körper schon um? Machen Sie den Wechseljahre-Test
Teil 1 von 15

Tipp: Erlaubt sind Werte zwischen 18 und 70 Jahren. F√ľr √§ltere oder j√ľngere Frauen ist dieser Test nicht geeignet.

Der Schutz Ihrer Daten ist uns wichtig: Die Eingaben und das Ergebnis des Selbsttests werden durch t-online weder gespeichert noch mit Dritten geteilt.

Die meisten Frauen bemerken erste Symptome der Wechseljahre etwa mit Mitte 40, andere deutlich fr√ľher oder sp√§ter. Ob Sie m√∂glicherweise in den Wechseljahren sind, k√∂nnen Sie mithilfe unseres Selbsttests herausfinden.

Wechseljahre: Was ist das eigentlich?

51 Jahre ‚Äď so alt ist eine Frau im Durchschnitt bei ihrer letzten Regelblutung (Menopause). Dann ist die Konzentration der weiblichen Geschlechtshormone so niedrig, dass der Eisprung dauerhaft ausbleibt.

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Bereits Jahre vorher beginnen die Wechseljahre: Die Eierst√∂cke verringern die Produktion der Hormone √Ėstrogen und Progesteron. Dies f√ľhrt dazu, dass der Eisprung nach und nach ausbleibt. Um die fehlende Hormonproduktion in den Eierst√∂cken auszugleichen, werden im Hirn vermehrt Hormone ausgesch√ľttet, welche die Eierst√∂cke stimulieren sollen. Insbesondere das Follikelstimulierende Hormon (FSH) spielt dabei eine Rolle. In den Wechseljahren steigt daher die Konzentration von FSH an, w√§hrend die Konzentration der Hormone √Ėstrogen und Progesteron sinkt.

Die hormonelle Umstellung kann sich durch verschiedene körperliche und psychische Symptome bemerkbar machen. Ein typisches Anzeichen der Wechseljahre sind Veränderungen der Regelblutung. Die Blutungen können zum Beispiel unregelmäßiger auftreten als gewohnt. Sie können schwächer, aber auch stärker ausfallen, als es bislang der Fall war. Auch können sie monatelang ausbleiben. Die letzte Regelblutung einer Frau bezeichnen Fachleute als Menopause. Eine Schwangerschaft ist nach der Menopause nicht mehr möglich.

Gut zu wissen
Die Wechseljahre sind keine Krankheit. Jede Frau durchlebt diese Phase irgendwann, wenn sich die Zusammensetzung der Hormone im Körper verändert.

Eine nachdenklich wirkende Frau mittleren Alters
Etwa um das 45. Lebensjahr herum beginnen bei den meisten Frauen die Wechseljahre. (Quelle: Ridofranz/getty-images-bilder)

F√ľhren die Wechseljahre immer zu Symptomen?

Zu den h√§ufigsten Wechseljahresbeschwerden z√§hlen Hitzewallungen, pl√∂tzliche Schwei√üausbr√ľche und eine trockene Scheide. Auch Schlafst√∂rungen, Schwindel und zahlreiche andere Symptome weisen m√∂glicherweise auf das Klimakterium hin.

Aber nicht jede Frau bemerkt in den Wechseljahren starke Symptome. Vielmehr verläuft das Klimakterium von Frau zu Frau unterschiedlich:

  • Etwa ein Drittel hat kaum oder nur geringe Beschwerden,
  • ein weiteres Drittel hat leichte bis mittlere Symptome und
  • ein Drittel leidet unter eher stark ausgepr√§gten Beschwerden.

Auch die Dauer der Beschwerden kann unterschiedlich lang ausfallen: Manche Frauen bemerken nur wenige Monate lang Symptome, andere haben √ľber mehrere Jahre hinweg mit Wechseljahresbeschwerden wie Hitzewallungen, Herzrasen oder Schwindel zu k√§mpfen.

Ist ein Hormontest sinnvoll?

Die Frauen√§rztin oder der Frauenarzt kann einen Hormontest durchf√ľhren. Daraus ergeben sich Hinweise, ob Sie m√∂glicherweise bereits in den Wechseljahren sind. Normalerweise √ľbernehmen die gesetzlichen Krankenkassen einen Hormontest jedoch nur in bestimmten F√§llen ‚Äď etwa, wenn die √Ąrztin oder der Arzt den Verdacht hat, dass es sich um vorzeitige Wechseljahre handeln k√∂nnte.

Im Internet oder in der Apotheke gibt es Hormontests zu kaufen, welche die Konzentration des Follikelstimulierenden Hormons (FSH) im Urin messen. Ist die FSH-Konzentration sehr hoch, k√∂nnte dies ein Hinweis auf die Wechseljahre sein. Aber: Erh√∂hte FSH-Werte k√∂nnen viele Ursachen haben. Ein Beweis f√ľr die Wechseljahre sind sie also nicht.

Wichtiger Hinweis: Die Informationen ersetzen auf keinen Fall eine professionelle Beratung oder Behandlung durch ausgebildete und anerkannte √Ąrzte. Die Inhalte von t-online k√∂nnen und d√ľrfen nicht verwendet werden, um eigenst√§ndig Diagnosen zu stellen oder Behandlungen anzufangen.
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