Mehr zu unserer Redaktion
Redakteurin Ratgeber Gesundheit Melanie Rannow

Gesundheit geht uns alle an – deshalb schreibe ich darüber.
Ich bin Melanie Rannow, komme aus Brandenburg und habe an der Universität Potsdam Linguistik und Kommunikationswissenschaften studiert. Seit 2018 bin ich bei t-online.
Die medizinische Forschung entwickelt sich rasant – ständig gibt es neue Erkenntnisse, die unser Verständnis von gesundem Leben und Altern verändern. Als Gesundheitsredakteurin verfolge regelmäßig die Studienlage und versuche, komplexe Themen so aufzuschreiben, dass sie für alle verständlich sind.
Ich spreche mit Experten und verfasse Ratgebertexte in den Bereichen Medizin, Pflege, Fitness und Ernährung – mit Tipps, die sich auch im Alltag umsetzen lassen.
Aktuelle Artikel

Forscher erstaunt über hohe Werte

50 Medikamente im Test

Gängiges Schmerzmittel

Hohe Ansteckungsgefahr

Experten fordern Umdenken

Ein Dorf trotzt dem Altern

Optimale Schlafdauer

Optimale Schlafdauer

Sechs Tabu-Sätze und Alternativen

Für viele unangenehm

Neue Erkenntnisse

Bier, Wein, Cocktails

Einzigartiger Fall

Deutschland vereinzelt betroffen

Fehlerhafte Packungsbeilage

Hilfreiche Tipps

Fünf Tipps für Angehörige

Frauen besonders gefährdet

Symptome von Polyglobulie

Zu heiß gegessen oder getrunken

Das raten Mediziner

11 Tumorarten besonders betroffen

Gefahr für das Gehirn

Unerwartete Erklärung

Eiweißreiche Lebensmittel

Studie zu neuen Wirkstoffen

Bauchspeicheldrüse

Überraschende Erkenntnis

Gefährliche Raupen

Gesund oder gefährlich?

Selten, aber ernst zu nehmen

Nicht nur positive Effekte

Krebszellen nutzen Schwäche aus

Ein Blick auf die Inhaltsstoffe

Engpässe in Praxen verschärfen sich

Schonen oder nicht?

Forscher alarmiert

Insuline fehlen wochenlang

Nach Snack-Rückruf

Gesundheitsrisiko

Koffeinvergiftung droht

Hohe Ballaststoffzufuhr

Tirzepatid und Semaglutid im Vergleich

EU reagiert auf Todesfälle

Auch positive Effekte

Appetitsteuerung im Gehirn

Anzeichen von versteckten Krankheiten

Fachleute schlagen Alarm

Hochwirksam und hochpreisig

Mehr als ein Schmerzmittel

Experten warnen vor Alkoholkonsum

Erfolgreich getestet

Kaum Nebenwirkungen

Was Sie zur Einnahme wissen sollten

Alte Volksweisheit auf dem Prüfstand

Knoten werden oft unterschätzt

Gesund bis ins hohe Alter

Neue Langzeitstudie

Neue US-Studie

Überraschender Platz 1

Schwarzer Hautkrebs

Virus kehrt zurück

Einmalige OP

Wissenschaftlich erklärt

Beliebter Snack

Risiko an Feiertagen und im Urlaub

Herzexperten klären auf

Studie enthüllt Messfehler

Forscher decken Irrglauben auf

Hoher Alkoholkonsum

Früher als gedacht

Häufige Schlafposition

Bier, Schnaps, Wein

Wichtiger Fortschritt in der Vorsorge

Bluthochdruck

Fünf Sofortmaßnahmen

Eltern und Patienten zunehmend besorgt

Studien belegen

Einfach erklärt

Mittel gegen Haarausfall

Blutdruck senken ohne Tabletten?

Neue Forschungsergebnisse

Impfschutz überprüfen

Vor oder nach dem Training?

Geschwollene Füße und Beine

Experten zu Warnsignalen

Gesund für den Darm – oder zu viel des Guten?

Die Antwort überrascht

Laut dänischer Studie

Good-Mood-Foods

Schnitzel, Steak, Bratwurst

Gefahr im Essen

"Sehr vielversprechend"

Studie zeigt

Häufiger Gesundheitstipp

Mangelernährung im Kindesalter

Neue Erkenntnisse aus der Schweiz

Alkoholgenuss

Forschung aus Österreich

Die letzten Tage und Stunden vor dem Tod

Symptome, Sterblichkeitsrate, Behandlung

Medikamentenmangel weitet sich aus

Studie bestätigt erstmals

Herzinfarkt vorbeugen

Bekanntes Schmerzmittel

Häufige Untersuchung

Symptome, Ursachen und Prognose

Risikogebiete und Schutz

Fitness im Alter

Häufige Nebenwirkung

Anstieg der Infektionen

Neuer Warnhinweis für Bilastin

Früherkennung beim Urologen

Im Mund, unter der Achsel oder doch im Po?

Harmlos oder krankhaft?

Häufig bei Sportlern und älteren Personen

Zuhause und ohne Geräte

Herzrisiko durch Bürokaffee

Zehn Früchte im Check

Neue Erkenntnisse

Neue Erkenntnisse

Unerwarteter Schutz

Vorsicht, Gesundheitsrisiko

Neue Forschung bestätigt

Millionen Menschen betroffen

Körpersignale richtig deuten

Das sagt die Wissenschaft

Gesünder und länger leben

Chronische Schmerzen

Nicht nur vermehrt Durst

Schmerzen über dem Ohr am Kopf rechts

Frühlingshaftes Wetter

Vorsicht bei Blutdrucksenkern

Studie deckt Überraschendes auf

Fit mit 70 plus

Studie deckt auf

Längerer Sterbeprozess?

Neue Erkenntnisse

Wie viel ist unbedenklich?

Neue Studie aus Kanada

Tausende Fälle in den USA

Wie Seitenstechen

Sechsfach erhöhtes Risiko

Neue Untersuchung zeigt

Medikamente richtig einnehmen

Alkohol zum Einschlafen

Rasanter Anstieg bis 2050

Vielseitig einsetzbar

Zufrieden ohne Geschlechtsverkehr

Umfrage zu Wechseljahren zeigt

Verbraucherschützer warnen

Gesund abnehmen

Vaping-Trend

Cortisol-Detox

Doch nicht nur Risiken?

Unangenehmes Kribbeln

Energielieferant oder Dickmacher?

Sprossen im Verdacht

Überraschende Erkenntnis

Diagnosen steigen "explosionsartig"

Ernährungstrend hinterfragt

Tipps gegen Druckgefühl

Vielversprechende Alternative

Studie deutscher Forscher

Tumor bei Senioren

Leichter einzunehmen

Papst erleidet "schwere Atemkrisen"

Fuß-Orgasmus-Syndrom

Volksleiden Migräne

Alarmierende Prognose für 2050

Analyse enthüllt große regionale Unterschiede

Herz schlug außerhalb des Körpers

Langzeitstudie zeigt

Das sagen HNO-Ärzte

"Doppelt so stark wie Red Bull"

Krankheiten vorbeugen

Forschung deckt auf

Neue Erkenntnisse

Zum Weltkrebstag 2025

Feinstaub-Alarm in Deutschland

Weniger krank, aber früher tot

Viele wissen es nicht

Studie überrascht

Meinung|Trumps Eingriff in die Wissenschaft

Uralte Muskeln

Mangel weitet sich aus

Grippe- und RSV-Welle belastet Deutschland